Question

孩子腿疼是缺钙么，钙片什么时候吃最好？

Answer 1

你好，亲亲，很高兴为你解答；孩子腿疼是缺钙么。钙片什么时候吃最好？解答如下；孩子腿疼是缺钙，钙片晚餐半小时吃最好最利于孩子对钙片进行有效的消化和吸收。对于儿童来说，在饥饿的情况下钙的吸收率较高，因此建议在两餐之间补充钙剂。同时应保证孩子有1个小时的户外活动时间，使孩子接受紫外线照射，有利于将维生素D转化为活化因子，从而促进孩子对钙剂的消化和吸收。此外，由于夜间人体进入睡眠状态不再进食，一部分钙会随尿液而流失。因此，晚饭后半小时进行补钙可以为夜间的钙调节提供钙源，同时可以起到镇静的作用，有利于提高孩子的睡眠质量，促进大脑发育。日常生活中，儿童可以通过食物进行补钙，如牛奶、奶酪等奶制品含钙率较高且吸收率较好，建议从小养成吃奶制品的习惯。

Answer 2

孩子腿疼有可能是缺钙的，可以让孩子多吃一些奶制品，比如多喝一些酸奶、奶粉等，再多吃一些瘦肉、鸡蛋，还有鱼虾、排骨等食物。可以去医院做微量元素的检查，如果缺钙比较严重，可以补充柠檬酸钙等有机钙，比较容易吸收。一般的情况下补充钙剂，在临睡前4~5个小时左右比较好。

Answer 3

很多孩子长得快，会出现腿疼生长痛现象，是由缺钙引起。但是为了更放心，还是建议亲带孩子去医院检查下。如果是缺钙引起就要给孩子补充钙剂了，钙剂最好是在晚餐后，睡前吃，吸收效果更好。钙剂尽量选择补钙效果好的，比如妈咪爱钙片，妈咪爱家族的新产品，口碑好，品质高。三效合一，可以补钙入骨，是一种新“钙”念的补钙方式。甜橙口味的小熊卡通造型，孩子接受度很高。 您的采纳是我的动力