Question

跑步时右上腹为什么会痛？

Answer 1

分类: 体育/运动 >> 健身
问题描述:

以前都是早上跑步，从来没有过不适，后来由于一些原因停了半个月。之后又开始跑步，不过都是在晚上，已经三周了，可是总是在最后一圈时，右上腹就开始疼痛，不得不放弃最后的几百米。可停下后，走几分钟就没事了。请问是为什么？

怎样才能避免这种情况发生。

解析:

那个部位疼说明你是岔气了

现在天气凉了 有时风比较大

如果你在户外跑户会吸入大量凉风

结果跑步时就会出现岔气的症状

建议你不要在大风或天气很凉的天气下在室外跑步

可以上跑步机跑