女人为什么也会打呼噜？
1个回答
展开全部
女人为什么也会打呼噜？
研究人员发现，40%中年男性及30%中年女性是经常打呼噜的，体重过重、年纪过大、有抽菸习惯的人固然会出现打呼噜问题，但是年纪轻、身材苗条、不抽菸的女性，也同样会出现打呼噜症状。由不明原因使得空气供应不够顺。 研究人员发现，40%中年男性及30%中年女性是经常打呼噜的，体重过重、年纪过大、有抽菸习惯的人固然会出现打呼噜问题，但是年纪轻、身材苗条、不抽菸的女性，也同样会出现打呼噜症状。由不明原因使得空气供应不够顺畅，因而导致呼吸道狭窄、脑部及身体氧气不足、睡眠质量低下等问题。长此以往，不但会影响个人的睡眠，还会造成精神不集中、工作效率差等后遗症，甚至危害身体健康。 仔细观察一下你身边的人， 你就会发现： 打呼噜的人真的好多，同时你还会发现，打呼噜的人睡觉惯；有的人因为得了伤风感冒、气管炎等毛病， 呼吸道不通畅， 只好用嘴呼吸。 人睡着以后， 管理全身肌肉的神经细胞几乎全休息了， 肌肉也就放松下来。这时候， 口腔顶部靠后的悬雍垂 （俗称小舌头） 搭拉下来正好挡在嗓门眼上， 空气进进出出， 受到了阻碍， 形成了打呼噜的声音。人如果劳累过度， 睡得很死， 也容易打呼噜。 老年人比青年人容易打呼噜， 可能是因为老年人肌肉比较松弛， 小舌头容易搭拉下来的缘故。 打呼噜是不由自主的事情。人家打呼噜， 别嫌弃人家；自己打呼噜， 也别背包袱。 女性聚会中往往会听到她们对先生打呼噜的抱怨声。事实上，打呼噜不只是男人的专利，女人也会有打呼噜的困扰。最新的研究报告指出，窈窕身材、讨厌抽菸、生活正常的女人，一旦出现经常性的打呼噜，就表示有潜伏的高血压和心脏病。
我为什么会突然打鼾
以下状态会引起打呼噜 人睡觉时，枕头过高或过低，咽喉腔受到压迫，进出气流受阻，引起打呼噜； 头放得不正，也容易使气流出入不畅，致使呼噜声接连不断。 1.白天不要过度劳累 2.睡前不要从事 *** 的活动 3.侧睡 4.避免吸菸、饮酒和 *** 性药物
希望采纳
为什么突然开始打呼噜
是不是这几天太疲劳，或喝酒，呼吸道发炎之类
人为什么会打呼噜？
打鼾及其原因 打鼾俗称打呼噜，是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时，振动气道周围的软组织发出声音而引起，鼾声大小及节律变化很大。有时声音高达80分贝，不亚于大街上的汽车噪音。
根据鼾声的不同性质大致归为以下几类：
轻者：只在劳累、饮酒或仰卧位睡觉时发生
重者：则夜夜鼾声如雷，从不间断，称之为习惯性打鼾 ·
有的人发出的鼾声均匀而规律,声音高低一致，一般不伴有呼吸暂停，称之为单纯性打鼾。 · 有的人鼾声忽高忽低，间歇数十秒到数分钟无声无息，然后又发出可怕的怪声，这种鼾声多见于睡眠呼吸暂行综合征患者。 打鼾是由气道狭窄气流高速通过引起振动产生，那么造成气道狭窄的因素也就是打鼾的原因 大致可有以下几类直接原因： ·
鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。 ·
咽部原因：扁桃体及腺样体增大肥大，悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大。
先天性解剖畸形：下颌骨发育畸形(如小颌畸形)，下颌骨后缩等。 ·
机能性原因：白天清醒时气道正常，睡眠时气道周围肌肉张力减低，加之仰卧 时舌根后坠，造成气道狭窄而出现打鼾。 由于呼吸道最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部，而且常常两个部位同时塌陷，因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形为打鼾的主要原因。
除以上造成呼吸道狭窄的直接原因外，还有其它一些间接原因导致打鼾。
肥胖：肥胖者颈部沉积了过多的脂肪，引起呼吸道的狭窄。 ·
性别：男性明显高于女性。女性发生率低可能与女性激素有关。
内分泌疾病：甲状腺功能减退症。上气道出现粘液性水肿引起气道狭窄，再加之呼吸中枢对低氧，高二氧化碳 *** 的敏感性下降，引起打鼾或加重打鼾。
肢端肥大症: 舌体增生肥大，引起气道狭窄。 ·
饮酒及服用镇静安眠药：抑制呼吸，加重打鼾。·
吸菸：引起上呼吸道炎症水肿，引起气道狭窄。 ·
遗传：常可见到家族性打鼾患者。 ·
年龄：随年龄增长，打鼾发生率也上升，这与老年肥胖，神经肌肉功能减退等因素有关。
突然开始打呼噜是怎么回事
打鼾的情况多是由鼻-咽喉的增生性疾病导致呼吸通道狭窄引发的。或者是舌后缀，下颚松弛，悬雍垂肥大及咽喉息肉导致的。
但是也不排除鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻息肉，扁桃体肥大的情况；
所以还是要到专业的医院进行一下相关的检查，确定具体原因后在做下一步的治疗。
或者在网上先找耳鼻喉医生问一下。
你可以在上面找下耳鼻喉的医生问一下。
最近突然打呼噜怎么回事
当空气通过气道不畅时，或者当气道内软组织或肌肉发生振动时，便会出现打鼾。当您进入深度睡眠时，舌头、咽喉和口腔根部（软腭）的 肌肉群 会松弛。这种肌肉松弛会使咽喉部组织下垂。当人呼吸时，下垂组织会使气道变得狭窄，并发生振动或颤动，便会发出打鼾声。您的气道越窄，这种振动就会越大，而您的鼾声就会越响。
为什么人会打呼噜 打呼噜的原因是什么
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”，是病症，是症候群，与27种疾病有关。如何界定呢？每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠7小时中，大于10秒的停顿在30次左右，即为睡眠呼吸暂停综合症。它对人体的危害极大，人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。正常人在睡眠时呼吸均匀，氧气摄入量满足身体各部位的需要。而每晚7小时睡眠，呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态，血氧浓度低于正常值约8-10%，这样夜复一夜，年复一年，支离破碎的睡眠，使氧气摄入明显减少，身体各重要部位缺血缺氧，诱发各种严重疾病，如果脑细胞组织持续缺氧4-6分钟就会引起脑细胞的不可逆性死亡。53%的患者脑血管意外发生在夜间睡眠时，近来研究表明打鼾与呼吸暂停是脑血管病一个独立的发病诱因，是发病的主要原因之一。打呼噜在夜间死亡率急剧增加，未经治疗的打呼噜，病史在5年左右的死亡率为11%-13%，每小时呼吸暂停大于15次，8年打呼噜病史者，死亡率37%，因丈夫打鼾而有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小时，或有30.6%从鼾声中惊醒。9.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱（因为打呼噜造成婚姻破裂的无从考证）。由此可知，打呼噜绝不是正常现象而是严重疾病，是诱发其它疾病的罪恶之源。 n睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息，但福建省立医院护理中心的专家提醒，打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险讯号，会对人体健康产生许多危害。 据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。 专家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险讯号，需立刻到医院就诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡；阳痿、 *** 减退；老年痴呆。 除了上医院治疗外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。 专家还特别提醒，打鼾者如有吸菸的习惯则需立即戒菸。因为只有保持鼻咽部的通畅，才能减轻鼾声，而吸菸对鼻腔黏膜的 *** 只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。此外，打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。 1、你的睡眠质量怎么样 有人会问，“我睡了十几个小时还不解乏，还觉得困，而有些人睡了四五个小时就精力充沛，神清气爽，这是为什么？”这就是睡眠质量的问题。睡眠好坏主要决定于3期4期深睡眠的多少，如果你3、4期深睡眠的时间很短，甚至很少，而主要是1、2期浅睡眠十几个小时，......
睡觉突然开始打呼噜怎么办 附上解决打呼噜的
打呼噜很多原因，有的是遗传，有的是暂时的，比如压力造成的，最近发胖了，看来你是后者
研究人员发现，40%中年男性及30%中年女性是经常打呼噜的，体重过重、年纪过大、有抽菸习惯的人固然会出现打呼噜问题，但是年纪轻、身材苗条、不抽菸的女性，也同样会出现打呼噜症状。由不明原因使得空气供应不够顺。 研究人员发现，40%中年男性及30%中年女性是经常打呼噜的，体重过重、年纪过大、有抽菸习惯的人固然会出现打呼噜问题，但是年纪轻、身材苗条、不抽菸的女性，也同样会出现打呼噜症状。由不明原因使得空气供应不够顺畅，因而导致呼吸道狭窄、脑部及身体氧气不足、睡眠质量低下等问题。长此以往，不但会影响个人的睡眠，还会造成精神不集中、工作效率差等后遗症，甚至危害身体健康。 仔细观察一下你身边的人， 你就会发现： 打呼噜的人真的好多，同时你还会发现，打呼噜的人睡觉惯；有的人因为得了伤风感冒、气管炎等毛病， 呼吸道不通畅， 只好用嘴呼吸。 人睡着以后， 管理全身肌肉的神经细胞几乎全休息了， 肌肉也就放松下来。这时候， 口腔顶部靠后的悬雍垂 （俗称小舌头） 搭拉下来正好挡在嗓门眼上， 空气进进出出， 受到了阻碍， 形成了打呼噜的声音。人如果劳累过度， 睡得很死， 也容易打呼噜。 老年人比青年人容易打呼噜， 可能是因为老年人肌肉比较松弛， 小舌头容易搭拉下来的缘故。 打呼噜是不由自主的事情。人家打呼噜， 别嫌弃人家；自己打呼噜， 也别背包袱。 女性聚会中往往会听到她们对先生打呼噜的抱怨声。事实上，打呼噜不只是男人的专利，女人也会有打呼噜的困扰。最新的研究报告指出，窈窕身材、讨厌抽菸、生活正常的女人，一旦出现经常性的打呼噜，就表示有潜伏的高血压和心脏病。
我为什么会突然打鼾
以下状态会引起打呼噜 人睡觉时，枕头过高或过低，咽喉腔受到压迫，进出气流受阻，引起打呼噜； 头放得不正，也容易使气流出入不畅，致使呼噜声接连不断。 1.白天不要过度劳累 2.睡前不要从事 *** 的活动 3.侧睡 4.避免吸菸、饮酒和 *** 性药物
希望采纳
为什么突然开始打呼噜
是不是这几天太疲劳，或喝酒，呼吸道发炎之类
人为什么会打呼噜？
打鼾及其原因 打鼾俗称打呼噜，是由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时，振动气道周围的软组织发出声音而引起，鼾声大小及节律变化很大。有时声音高达80分贝，不亚于大街上的汽车噪音。
根据鼾声的不同性质大致归为以下几类：
轻者：只在劳累、饮酒或仰卧位睡觉时发生
重者：则夜夜鼾声如雷，从不间断，称之为习惯性打鼾 ·
有的人发出的鼾声均匀而规律,声音高低一致，一般不伴有呼吸暂停，称之为单纯性打鼾。 · 有的人鼾声忽高忽低，间歇数十秒到数分钟无声无息，然后又发出可怕的怪声，这种鼾声多见于睡眠呼吸暂行综合征患者。 打鼾是由气道狭窄气流高速通过引起振动产生，那么造成气道狭窄的因素也就是打鼾的原因 大致可有以下几类直接原因： ·
鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。 ·
咽部原因：扁桃体及腺样体增大肥大，悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大。
先天性解剖畸形：下颌骨发育畸形(如小颌畸形)，下颌骨后缩等。 ·
机能性原因：白天清醒时气道正常，睡眠时气道周围肌肉张力减低，加之仰卧 时舌根后坠，造成气道狭窄而出现打鼾。 由于呼吸道最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部，而且常常两个部位同时塌陷，因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形为打鼾的主要原因。
除以上造成呼吸道狭窄的直接原因外，还有其它一些间接原因导致打鼾。
肥胖：肥胖者颈部沉积了过多的脂肪，引起呼吸道的狭窄。 ·
性别：男性明显高于女性。女性发生率低可能与女性激素有关。
内分泌疾病：甲状腺功能减退症。上气道出现粘液性水肿引起气道狭窄，再加之呼吸中枢对低氧，高二氧化碳 *** 的敏感性下降，引起打鼾或加重打鼾。
肢端肥大症: 舌体增生肥大，引起气道狭窄。 ·
饮酒及服用镇静安眠药：抑制呼吸，加重打鼾。·
吸菸：引起上呼吸道炎症水肿，引起气道狭窄。 ·
遗传：常可见到家族性打鼾患者。 ·
年龄：随年龄增长，打鼾发生率也上升，这与老年肥胖，神经肌肉功能减退等因素有关。
突然开始打呼噜是怎么回事
打鼾的情况多是由鼻-咽喉的增生性疾病导致呼吸通道狭窄引发的。或者是舌后缀，下颚松弛，悬雍垂肥大及咽喉息肉导致的。
但是也不排除鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻息肉，扁桃体肥大的情况；
所以还是要到专业的医院进行一下相关的检查，确定具体原因后在做下一步的治疗。
或者在网上先找耳鼻喉医生问一下。
你可以在上面找下耳鼻喉的医生问一下。
最近突然打呼噜怎么回事
当空气通过气道不畅时，或者当气道内软组织或肌肉发生振动时，便会出现打鼾。当您进入深度睡眠时，舌头、咽喉和口腔根部（软腭）的 肌肉群 会松弛。这种肌肉松弛会使咽喉部组织下垂。当人呼吸时，下垂组织会使气道变得狭窄，并发生振动或颤动，便会发出打鼾声。您的气道越窄，这种振动就会越大，而您的鼾声就会越响。
为什么人会打呼噜 打呼噜的原因是什么
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”，是病症，是症候群，与27种疾病有关。如何界定呢？每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠7小时中，大于10秒的停顿在30次左右，即为睡眠呼吸暂停综合症。它对人体的危害极大，人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。正常人在睡眠时呼吸均匀，氧气摄入量满足身体各部位的需要。而每晚7小时睡眠，呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态，血氧浓度低于正常值约8-10%，这样夜复一夜，年复一年，支离破碎的睡眠，使氧气摄入明显减少，身体各重要部位缺血缺氧，诱发各种严重疾病，如果脑细胞组织持续缺氧4-6分钟就会引起脑细胞的不可逆性死亡。53%的患者脑血管意外发生在夜间睡眠时，近来研究表明打鼾与呼吸暂停是脑血管病一个独立的发病诱因，是发病的主要原因之一。打呼噜在夜间死亡率急剧增加，未经治疗的打呼噜，病史在5年左右的死亡率为11%-13%，每小时呼吸暂停大于15次，8年打呼噜病史者，死亡率37%，因丈夫打鼾而有72.5%的妻子每晚睡眠少1-2小时，或有30.6%从鼾声中惊醒。9.7%的妇女因丈夫的鼾声而导致神经衰弱（因为打呼噜造成婚姻破裂的无从考证）。由此可知，打呼噜绝不是正常现象而是严重疾病，是诱发其它疾病的罪恶之源。 n睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息，但福建省立医院护理中心的专家提醒，打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险讯号，会对人体健康产生许多危害。 据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。 专家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症状，则是身体发出的危险讯号，需立刻到医院就诊：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡；阳痿、 *** 减退；老年痴呆。 除了上医院治疗外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。 专家还特别提醒，打鼾者如有吸菸的习惯则需立即戒菸。因为只有保持鼻咽部的通畅，才能减轻鼾声，而吸菸对鼻腔黏膜的 *** 只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。此外，打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。 1、你的睡眠质量怎么样 有人会问，“我睡了十几个小时还不解乏，还觉得困，而有些人睡了四五个小时就精力充沛，神清气爽，这是为什么？”这就是睡眠质量的问题。睡眠好坏主要决定于3期4期深睡眠的多少，如果你3、4期深睡眠的时间很短，甚至很少，而主要是1、2期浅睡眠十几个小时，......
睡觉突然开始打呼噜怎么办 附上解决打呼噜的
打呼噜很多原因，有的是遗传，有的是暂时的，比如压力造成的，最近发胖了，看来你是后者
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
