运动后脸特别红是怎么回事

 我来答
爱记录生活的小陈同学
2022-11-13 · TA获得超过362个赞
知道小有建树答主
回答量:240
采纳率:90%
帮助的人:72.2万
展开全部
5

血液流动加快引起

运动时,机体的各个系统运行加快,为了使机体运动,身体的需氧量增加,通过神经体液调节机制,使心跳加快,心输出量增多,就是血液输出量增多,血液运行加快,身体血液循环加快,微循环活跃,面部等毛细血管丰富的地方就会因为血流量增多而表现为红色,这是毛细血管扩张血流量加大的结果。简而言之就是运动时身体需氧量增加刺激血流加快,毛细血管丰富的皮肤就显示红色。

6

脸部角质层引起的

脸部的角质层太薄的话,脸部皮肤会更为敏感,所以当运动使得身体体温升高和血液循环加快之后,脸也就更容易变红了。

7

肾上腺分泌增多引起

肾上腺素与去甲肾上腺素统称为儿茶酚胺,儿茶酚胺是由肾上腺髓质所分泌,肾上腺髓质的活动受交感神经的支配,在运动状态下交感神经系统被高度激活,所以儿茶酚胺也会随之升高。而肾上腺分泌增加,会导致面部毛细血管开放,血循环增加,脸变红。

8

运动后脸红要注意什么

1、在运动结束后,虽然脸出现特别红的情况,但是也不能用冷水去洗脸来消退,这样会刺激脸部毛细血管,导致血液不能回流,一直持续脸红的状态。

2、平时要多注意进行运动锻炼,增强体质,多吃些水果、蔬菜等富含维生素的食物,避免吃太多的刺激性食物。

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式