Question

月经来前乳房胀痛怎么回事 看看这些内容你就明白了

Answer 1

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中医辨证

肝肾阴虚

除了乳房胀痛外常会烦热、睡眠不宁、头痛眩晕、手足心热、口唇色红、唇舌易溃破、身体瘦弱吃不胖、腰酸、膝无力等。

肝郁气滞

这类人大多数都有情绪不畅的病史或生活压力过大，除了乳房乳头胀痛不可触摸外，伴烦躁不安、胸闷、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹两旁胀痛、月经夹血块色黑、性生活不协调、脸上长黑斑等。

肝郁脾湿

常见的症状有经前乳房胀痛、触痛明显、下腹胀痛伴下坠感、胃口不好、四肢无力、易腹泻、平时白带多、月经量多色淡等。

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月经来前乳房疼痛怎么缓解

1.热敷：月经来前乳房疼痛最常见的缓解方式就是热敷，因为热敷可以促进乳房局部的血液循环，可以有效改善组织间水肿的现象，缓解乳房疼痛。

2.按摩：轻轻地按摩乳房，可以使过量的体液再回到淋巴系统，这样可以有效缓解经前乳房胀痛的症状。

方法：按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。