Question

交不到朋友时常感到孤独怎么办

Answer 1

你不要总觉得自己是孤独的,自己是寂寞的,把自己关在家里面。这种行为方式会导致别人无法进入你的世界,无法了解你和进入你的内心,自然就形成了屏障,你也进不去别人的内心和世界。
改变孤独，拥有朋友，这是一个过程。首先学会享受孤独，接纳自己，好好去爱自己；然后，在你有勇气和足够的自律后，再努力跟外界接触。
年轻人经常出现这种孤独感，不排除有轻微抑郁的可能，这种情况首先要注意放松调整心态，坚持适当的户外锻炼。