Question

冬天后背发凉，觉得冷怎么办？

Answer 1

冬天出现后背发冷的情况，有可能是感受外邪或者气血不足引起的。1、感受外邪。如果身体感受风寒邪气，阻于后背经络，就会出现后背发凉的情况。若是这种原因引起的后背发冷，常伴有咳嗽、流涕、打喷嚏、咽痛等伤风感冒的症状，较轻者洗热水澡、穿厚衣服或者盖被子能够缓解，如受风寒较重，可以遵医嘱服用疏散风寒或温经活血的药物进行治疗。2、气血不足。如果没有外感风寒的因素，而是平时就时常会出现后背发凉的症状，则可能是由于身体内部气血不足，阳气不能生发，辨证多属于脾肾阳虚或阳郁阻遏等。可以在医生指导下，针对自己体质服用中药进行调理，平日也要适度锻炼，增强体质。冬天后背发冷是常见的症状，如持续不缓解，应及时就医治疗，以免延误病情。

Answer 2

您好，建议日常生活中加强保暖、加强锻炼，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充身体所需的维生素，增强身体的抵抗力。若后背发冷症状不见缓解或伴有其他症状时，建议就医完善相关检查，明确原因后给予针对性治疗。