请教红薯怎么做才好吃呀?
【 1 】拔丝红薯的做法
食材用料
红薯 500克、白糖 200克、食用油 500毫升。
做法步骤
提前把红薯去皮洗净,白糖准备两百克放碗内备用;
红薯在案板上切成麻将大小的块;
锅内加食用油500毫升,中火把油烧至5成热;
油温5成热时,把切好的红薯块倒入锅内炸制;
红薯下锅后,改调小火继续炸制;
(油温的判断;用一根筷子放入油锅,筷子周围起小泡即可)
待红薯炸制外硬内软时出锅,控油备用;
把锅内的油倒入油盆,锅内留余油少许;
接着把准备好的白糖倒入锅内开小火,把白糖炒化熬成糖浆;
熬糖浆的空隙,快速取一干净盘子,往盘子上到少许食用油;
然后把盘子上用食用油抹均匀,装拔丝红薯时用,防止红薯粘盘子;
待锅内糖浆熬制的少许变色时,迅速关火,不然糖浆就熬过了;
把炸好的红薯块倒入锅内,掂锅把红薯块翻均匀,让糖浆都包裹在红薯上;
然后出锅装盘。这道美味的“拔丝红薯”就做好了;
如想扒出更多的丝,可用筷子蘸糖浆扒出更多的丝来。
小贴士
熬制糖浆时,一定小火慢熬,让白糖慢慢的溶化,如火大,糖浆就很容易糊;
油烧5成热下红薯块炸制,红薯块下锅,马上改小火炸,这样才能把红薯炸透;
如炸红薯的火大,很容易造成红薯的表皮焦了,而里面还是生的。
【 2 】烤箱红薯的做法
食材用料
红薯 2个、锡纸 适量。
做法步骤
准备红薯,锡纸;
红薯洗干净沥干表面水分。烤箱200度预热;
烤盘铺上锡纸,哑光面朝上;
将红薯放在烤盘上;
放入烤箱,中下层200度烤30分钟;
烤好以后取出将红薯翻个面,可以看到红薯的糖分已经烤出来了,冒出了糖水;
翻面的红薯再放入烤箱烤30分钟;
烤好的红薯,取出,表面很干,摸起来软软的;
移出烤盘上桌享用,小心烫哦!
小贴士
红薯要挑选偏长型的红心红薯,这类红薯水份大,烤到最后会把红薯的糖分都烤出来,
冒出很多糖水,红薯会变的很甜很糯;
烤好的红薯用手捏一下,如果红薯是软的那代表是熟了,如果还是很硬的就再烤一会;
红薯也可切开烤,这样烤的快一点,但是味道不够好;
红薯选粗细大小差不多的,这样熟的时间比较一致;
一般红薯大小250克左右,烤一个小时就够了,小一点或大一点的
时间上就要有所调整。具体根据各家烤箱脾气而定。
红薯蒸多久能熟。这个要看多大块了,如果太大,也可以切开再蒸,开锅15-20分钟一般是可以的。其实蒸到一定时候,用筷子扎一下,就可以感觉到没有硬心就是熟了。
蒸红薯的方法也很简单,就是将买回的红薯洗干净,去皮。将红薯切成块状,便于蒸熟,节约能源。将切好的红薯上蒸锅蒸约半个小时左右即可。最后将蒸好的红薯盛盘。
如何挑选优质红薯:
红薯中含有多种人体需要的营养物质。可是如何挑选味道香甜的红薯呢?
一般说来,“体型”椭圆或细长的红薯比圆形的、胖胖的红薯甜;颜色深红或是深黄的红薯比发白的红薯甜。红薯一般分黄瓤红薯和白瓤红薯。红薯体形较长,皮呈淡粉色的属黄瓤红薯,煮熟后瓤呈红黄色,味甜可口。红薯体形比较胖,表皮颜色呈深红色或紫红色,煮熟后瓤呈白色,属白瓤红薯,味道甜而面。