黄豆排骨汤的功效与作用

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营养师张英
2023-01-07 · TA获得超过453个赞
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增强免疫功能

黄豆排骨汤主要食材是排骨、黄豆,这两种食物中含有丰富的蛋白质,以及多种人体必需的氨基酸,有利于补充身体所需的营养成分,维持生理功能,并且可以一定程度上提高人体免疫力,预防感冒等疾病。

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黄豆排骨汤的适宜人群和禁忌人群

1、适宜人群:黄豆排骨汤营养丰富,适宜一般人群食用,并且具有补充营养、增强免疫功能,防止血管硬化等作用,适宜一些青少年、高血压、冠心病、动脉硬化、高血脂、营养不良、气血不足等人群食用。

2、禁忌人群:由于黄豆中含有大量的嘌呤成分,严重肝病、肾病、痛风等不宜食用,并且富含淀粉、纤维素,不容易消化,因此不适宜消化性溃疡食用,以免影响。

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