Question

最好的中药减肥茶配方

Answer 1

5

绞股蓝减肥茶

材科：绞股蓝15克，山楂30克。

冲泡方法：上述两味材料分别用清水洗净，切碎，然后将其放入砂锅中，加入适量的清水煎煮。煮沸后，去渣取汁，代茶饮用。

功效解析：益气安神，化痰导滞，活血降脂。适于失眠、高血压、肥胖症等人群饮用。

饮用经忌：孕妇不宜饮用，胃酸分泌过多者不宜空腹饮用。

6

山楂益母降脂茶

材科：山楂30克、益母草10克、茶叶15先。

冲泡方法：将上述三味材料分别用清水洗净，沥干水分后研成粗未。然后将其放入茶杯

中，加入沸水，浸泡半小时后，代茶饮用。

功效解析：活血化瘀，防治心血管疾病，降低血压，降低胆固醇。适于高血脂、肥胖、消化不良、浮肿等人群饮用。

饮用禁忌：孕妇、无瘀滞及阴虚血少者不宜饮用。

7

菊花普洱降脂减肥茶

材料：白菊花2克，普洱茶3克。

冲泡方法：将上述两味材料一同放入茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上杯盖，浸泡10分钟后，代茶饮用。

功效解析：健脾和胃，降脂减肥。适于热性体质、身体肥胖、血脂血压较高的人群饮用。

饮用禁忌：孕妇及经期女性，不宜饮用。

8

塑身美腿茶

材料：马鞭草、迷迭香、柠檬草、薄荷叶各3克。

冲泡方法：将马鞭草揉碎备用。将迷迭香、柠檬草、薄荷叶和揉碎的马鞭草混合均匀，缝入纱布袋中做成茶包。将茶包放入茶壶中，冲入500毫升沸水，闷泡3—5分钟至散发香味后饮用即可。可反复冲泡至茶味变淡。

功效解析：此款茶饮能减少体内多余水分，净化肠胃，促进消化，分解脂肪，轻松去除肥肉。