得了抑郁症的人眼神是不是都是一样的?

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2023-03-27 · 超过29用户采纳过TA的回答
知道答主
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抑郁者的眼神大同小异,只是在轻重上有差别。呆滞,空洞无物,疲惫,凶凶的,僵硬的表情,涣散的眼神。凶凶的眼神源于内心的对抗与死撑。僵硬的表情源于死撑之后的麻木。空洞涣散的眼神源于内心的排斥与规避。疲惫的眼神是内心无尽斗争之后精力耗尽的显现。

抑郁状态是一个极其耗尽精力的事情。每一天都是斗争,每一分都是斗争,每一秒都是斗争。

和谁斗争?

和自己内心无尽的“想象”做斗争。佛说这是“妄念”。有妄念才有痛苦。有痛苦才有千奇百怪的想法与折磨。直到让自己精力耗尽,油尽灯枯。

大多数抑郁者随着年龄,会逐步痊愈的。因为新的价值观体系与年龄是有关系的。

20岁左右的时候,是新旧价值观体系更换的时候。这个年龄段最容易“价值观混乱”。

接受现实,回到当下。说起来容易。但需要历尽沧桑与千山万水才会明白,才会懂得。

人自身就有强大的自我纠错能力。然后在这个长期斗争中形成新的价值观体系。

对自己要有信心。我也是这么一步一步走过来的。每个抑郁者的内心都有强大的“自我拯救”意识。这是战胜抑郁的基础。

这是你们一直支撑到现在的原因。你们现在是这样,我当年和你们现在一样,也是这么一步一步走过来的。往前走,别回头。柳暗花明的那一刻就在你正前方,也只能出现在你们的正前方。信心只能是自己给的。我只是一个路标。既然这段路有人走过,并且走出来了,又有什么好怕的呢!

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