Question

宝宝多大可以断夜奶呢

Answer 1

宝宝一般6-7个月左右可以断夜奶。

宝宝一般6-7个月左右可以断夜奶，具体需要根据宝宝的个人体质以及适应能力的强弱来综合判断，断夜奶的过程是一个循序渐进的过程，不能够立即断掉夜奶。

宝宝在出生6个月之后需要适当的添加辅食，而在添加辅食之后可以逐渐的断夜奶，经过一段时间后，夜奶到8个月的时候应该彻底断掉。因为在宝宝出生后4-5个月左右开始添加辅食，而6个月的时候辅食添加量会相对增多，白天的营养已经能够满足宝宝身体营养所需，所以可以选择在6个月以后开始断夜奶。

断夜奶的办法

建立固定的睡觉时间每天晚上尽量定点入睡，即便在周末或者出门时也要尽量遵循。白天充分活动白天可以安排适合宝宝大动作发育的活动，或户外活动，做高质量的亲子陪伴，让宝宝把能量充分消耗完，晚上才能睡得香甜。

如果宝宝睡觉之前最后一餐没有吃饱，晚上就会有吃夜奶的需求。因此宝宝睡觉前的最后一餐尤为重要，家长一定要控制好喂养时间，可以选择在宝宝睡觉前一个小时左右给宝宝喂养，而且要确定宝宝真的吃饱。吃饱之后不管宝宝是否有睡觉的意愿，都应该将宝宝放在床上。