Question

运动内衣可以当普通内衣一样穿吗

Answer 1

不建议。

运动内衣是女性运动时所穿的内衣，它的功能是为了更好地让女性在运动中保持身材的利落，保护胸部的舒适而特别设计的内衣，它比一般的普通内衣更紧一些，就是为了女性在跑跳运动时不受干扰。不过这样的运动内衣设计，如果日常也穿它就不会那么舒服了。所以还是不建议。

我们看到的运动内衣，常常是健身房中美女运动时的造型搭配，特别是在瑜备漏伽练习中女性的必备单品，让女性在做各种伸拉运动时提供安全保护。运动内衣为了女性在运动中身体不受束缚而设定。搭配瑜伽裤的修身效果，更能把女性柔美纤细的一面展现出来。

如何挑选运动内衣？

1、舒适度：

记得选择排汗的布料噢，穿起来舒服也很重要，胸衣接缝处也是重点，无缝布料、或有盖住接缝处的，才可以防止擦伤。

2、款式：

压缩式内衣的主要缺点在于强力压缩乳房，胸肉长期会往内推，若乳房较小，久了就变得好像没有分隔一样，当然这是比较夸张的说法啰。而杯子状运动内衣让胸部做出沟状目的并不是性感撩人噢，而是为了维持两块胸肉胸型。

3、品牌：

不管是穿什么牌子，都还是建议试穿。因每个品牌打版可能不同，尺寸也可能不大一样。也可参考能调整的运动内衣，像是背扣以及肩部的调整环。

4、延展性：

运动时要左右伸展，测试延展性到哪里，不要太松太紧，根据运动强度决定内衣的款式。内衣下缘是固定乳房最大的重点，所以再次强调毕哪，务必要试穿，确认下围松紧带不会太松或仿数烂太紧噢。

5、肩带款式：

肩带若太细的话，通常会有勒痕，产生不适的感觉，宽肩带的运动内衣较适合跑步。至于该选择调整型肩带或是交叉宽肩带？调整型肩带内衣可调整两条肩带长度，加强胸部支撑力，而交叉宽肩带内衣包覆性较强，对于背部有较好的支撑性。