凉拌苦菊的正确方法

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生活的ray
2023-06-07 · TA获得超过2512个赞
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凉拌苦菊的正确方法是把苦菊洗净后焯水,捞出后过冷水,沥干水分备用。

蒜和辣椒切成末备用。取一个碗,加入适量的食盐、醋、酱油、白糖、香油,搅拌均匀。将苦菊放入碗中,加入蒜末和辣椒末,倒入调好的酱汁,搅拌均匀。最后加入适量的花生碎,拌匀即可。苦菊先焯水再过冷水是为了去除苦味,同时保持其清脆的口感。调酱汁时可以根据自己的口味加减调料的量,使其更符合个人口味。

建议先将酱汁调好再加入苦菊,这样可以更好的保持苦菊的形状和口感。在选购苦菊时,要注意其保存条件,好的苦菊应该保存在干燥、通风、无异味的环境中,避免受潮、受潜在和暴晒。

选购苦菊的注意事项

1、外观:好的苦菊外观色泽绿润,叶片完整,大小均匀,无杂质和虫眼。

2、气味:好的苦菊气味芳香,有清新的苦涩味,不含异味和霉味。

3、叶底:好的苦菊叶底鲜嫩,松软有弹性,不含杂质和茶渣。

4、固有香气:好的苦菊具有明显的固有香气,即独特的苦涩味和茶香味,口感醇厚,回味悠长。

5、产地:苦菊的产地是影响其品质的一个因素,河南省商丘市虞城县苦菊产量最大,品质也较为优良,但是其他产地的苦菊也有很高的品质,可以根据自己的口感喜好进行选择。

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