为什么没事就感到很累?

不管我干什么,待了20分钟以上就会想睡觉... 不管我干什么,待了20分钟以上就会想睡觉 展开
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老许愿

2023-07-24 · TA获得超过3.2万个赞
知道大有可为答主
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感觉很累很疲惫,其主要原因有生理性以及病理性两种:

1、生理性原因:日常生活中,过度活动、情绪变化、生活工作压力等均会造成身体过度疲劳,而让自己处于很累很疲惫的状态下;建议大家平时要注意休息,不要给自己太大压力。

2、病理性原因:首先某些慢性疾病会导致身体感觉很累很疲惫,比如贫血、结核、营养不良、甲状腺功能异常,当然也不排除存在肿瘤的可能,建议患者及时去医院进行就诊,以免给身体造成损伤。其次,精神疾病也会导致人体出现很累很疲惫的现象,比如抑郁症,患者会有明显的乏力感,对任何事物兴致缺缺。建议患者可通过心理疏导,必要时要给予药物进行干预治疗。
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