非常实用的心理学小窍门
非常实用的心理学小窍门
1、“如果有人一直说个不停，你完全插不上话。掉个东西到地上(钥匙，笔之类的)，你弯腰下去捡，然后开始说话。这样，你就可以神不知鬼不觉的打断对方，并且不被他发现。
2、“如果有人一直来你办公桌旁边烦你你继续跟他讲话，但是起身，一起走回他的办公桌。之前有个老板就很会这招，他会把你带回你的办公桌，然后你还纳闷，我怎么回来了。
3、“当一群人大笑的时候，每个人都会看自己最喜欢的人。
4、“如果有人对你发火，而你保持镇定，他们可能会更生气。但之后他们会为自己感到羞愧。
5、“在面试之前，提前到达面试地点，在外面跟陌生人聊20分钟天，这会让你的大脑，感觉自己对这个环境是熟悉的，从而让你更有自信。
6、“如果你突然想起N年前出的丑，并且感觉很丢脸的时候。停下来想想看到那件事的一个人，你能想起来发生在他身上的那些丢脸的事吗？可能不会。同样的，没人会记得你的那些丢脸的时刻。
7、“如果你对学习一样技巧 (一种乐器或一门外语等等) 完全没有动力告诉你自己:好，我坐下来，就学5分钟。很多时候，你最后会坐不止5分钟。就算只坐了5分钟，那也总比试都没试好。
8、“人们会把你用在别人身上的形容词，跟你联系在一起。这种现象叫“无意识特征转移”也就是说，如果你说一个人很真诚，很善良人们会把这些特质联系到你身上。如果你总是在背地里说别人的坏话人们也会把这些负面的评价联系到你身上。
9、“如果你感觉有人在看你，你可以看下自己的手表或者戴手表的位置。如果那人在看你，他也会下意识的看看自己的手腕/手表。
10、“还有一种方法是，你可以打哈欠，然后看看那人有没有同样打哈欠。如果他也打了，那他可能真的在看你。因为哈欠是会传染的。
11、“如果有人想在很多人面前让你出丑，你可以对他非常有礼貌，这样会让他停止这种行为或者让他自己看起来很傻。
12、“如果你感觉上司要在开会的时候对你开火了坐的离他近一点，说一个离你很近的人的坏话，或对他发飙是非常不舒服的，结果他的语气口能会柔和一点。
13、“学习和记住某件事最好的方法是解释给别人听。当你解释给别人时，你会尽量精简.这样会帮助你记住要点和重要信息。
14、“如果你有拖延症，但又有任务急需完成。你可以在睡觉前想想这件事。这会让你的大脑在精神上对此做好准备，开始规划一条完成任务的路线。这样当你真正开始做的时候，就简单多了。
15、这是一个有趣的小实验，当你和某人聊天的时候，挑选和他说的其中一个词。每次说到这个词的时候，你就点头或者做一些积极的动作，然后你就会发现，他开始经常说这个词。
16、“想要在刚认识的人面前表现的友好而自信?尝试着记住他们瞳孔的颜色。当然，你不需要跟他们提起这事。当你尝试这种方法的时候，你跟他眼神交流的频率，刚好会让你显得友好而自信。
17、“如果你希望某人对你坦诚，但他只对你说了其中一部分的时候，保持沉默并看着他的眼睛一会。
18、“如果你在某个活动或行动之前很紧张，不要去咬指甲或抽烟，可以尝试嚼口香糖，我们的大脑很奇怪当我们在吃东西的时候，它会感觉我们是安全的。
19、“如果你现在有些焦虑，眼神交流让你感觉压力山大，你可以尝试看对方双眼的中间。这同样会让你显得友好，自信。
20、“孩子不爱吃蔬菜?不要直接问他们要不要吃西兰花?(或任何一种蔬菜)你可以问他们要3块还是4块某种蔬菜 (数量由你定)这会他们感觉自己是成年人，可以做决定，同时又能自愿吃下蔬菜。
21、“心情低落，不开心? 尝试假笑，让你的大脑以为你真的很开心。人的大脑和身体会同时交换反馈最后，假笑会跟真笑一样影响类似的神经网络这也就意味着，假笑 (或其他任何一种表达开心的方式) 可以帮助你改善心情。当然，这是针对偶尔的情绪低落，如果是长期抑郁，那就不要假笑了，请寻求专业的帮助。
22、“注意脚。脚也是身体语言的一部分，比如，当你靠近一个人，对方只是把身体转向你，并没有把脚转向你可能是他更愿意独处。当你跟一个人在对话的时候，当他的脚已经指向别处，可能他已经想走了。
23、“有一种心理学现象叫富兰克林效应。具体说来就是，当你找一个人帮你个小忙的时候，会让对方产生他喜欢你的心理。那些帮过你的人比你帮过的人更愿意再帮你一次
24、“不要做中间的那个人。你去面试的时候，尽量让自己第一个或最后一个进去面试。因为人们对头和尾记得比较清楚，中间的很多人就会趋向模糊。
邦彦技术
2024-05-11 广告
