如何成长为一个高情商的人?

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小张情感日记
2023-05-31 · TA获得超过1052个赞
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如何成长为一个高情商的人?

1、不以“我是为你好”对别人的生活指手画脚。别人说的私事微笑着听一听,可以有自己真诚的评价,但不给出具体意见。

2、话不说死、事不做绝。

比如:“再跟他见面...,再接他的电话我就...”。不用着急的,见不着的时候自然见不着了。

3、回答一个问题前有个思索的过程,不是装B,而是大致组织一下语言。

脱口而出、随心所欲、毫无逻辑地说个不停,几段话也说不到点子上的人,大多数是在发泄情绪而不是表达观点。

会适当地戴面具,也知道在什么时候摘下面具。

4、静坐常思己过、闲谈莫论人非。

一直惦记着别人的缺点和短处,其实是一种“侥幸”心理——大家都一样,没有什么圣人。

5、永远不要说闺蜜男朋友的坏话,无论闺蜜此刻多生气。

她可以骂,你不可以跟着骂。相信我,即使将来她真的分手了,也不要跟着骂,因为毕竟她爱过。

6、不说教。

大家都是普通人,诚心地分享经验和总结是一回事,刻意地说教找优越感是另一回事。

7、说“不”的时候正正当当,不多解释。

解释就是心虚,要么怕对方不高兴,要么怕自己“好人”的形象受损。

8、有界限感,有独立自我的小圈子。不向别人过度倾诉,也不打听别人的私事。

9、遇事不大惊小怪。

少见多怪是因果关系,本质上是见识少。

10、不随便附和也不随便否定。

有自己的想法和判断,要不要说出来视情况而定。

11、不跟关系不大的人解释太多自己的事。人不能左右所有人对自己的看法。把精力和时间留给值得珍惜的人。

12、读历史,思维逻辑,情绪管理、社会心理学等类型的书籍。不需要多么精通,而是了解一些、人类世界、社会的发生、发展规律及运行法则。

13、不断地认识自己,了解自己,有自己的价值观体系。

知道自己所长所短,所知所缺。余华说:只有了解了自己,才能更好地了解世界。

14、未完成一件事之前,不向别人说出自己的私人计划。

身边大多数是阻挠和质疑的声音,但路怎么样只有自己知道。

15、听话听音儿。

根据对方现在的处境和他与你的关系(利益关系),判断他说那些话的目的。是试探?是想从你这知道什么?是想暗示你什么?

16、顾忌他人的感受,能解读对方的情绪,不说不计后果戳人心窝的话。

别人可以自嘲,你也跟着嘲就不合适了。

17、“见人说人话、见鬼说鬼话”,其实能把这句当成夸人的话。

能跟各种类型的人聊天。不仅是情商高,阅历也肯定广。否则怎么接得上别人的话?

但不是顺着说变相夸,而是能够判断当时的环境和聊天对象,选择舍适的措辞和方式进行聊天。

18、真正的高情商,会让人觉得真诚中有一丢丢的疏离。

因为他能真的不计较不追究,也不会对你有偏激的评价,这类人平和,待人也平等。

19、解决问题比纠结谁对谁错、为什么他比我承担的责任少更重要。目光不仅要看远,还要看到最终目的。

20、有话不憋着,有情绪正常、合适地表达。高情商不是忍气吞声,而是不卑不亢。

冲突的发生源于问题的矛盾没有解决,高情商者能看到问题的本质,并把情绪不正常的对方引导到′解决问题”这件事上。

有句话说︰武林高手不是能挨打,而是别人打不着他。

21、即使有能力,也不要习惯一味付出。有来有往,才能称为关系。

22、憎恨不是因为不够了解,而是过于靠近。与任何人都要保持适当的距离。

23、受欺负了先忍着。

有能力的,之后找机会再报复回去;没能力的,从此不相往来也就算了。大吵大闹,或者没完没了絮絮叨叨,只会显得更加凄楚可怜。

24、在交谈中保持一个明确的观点。

这样才会有争论、有赞同,话题才进行得下去,也让与你交谈的人对你印象深刻。当然,拍马屁除外。

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