Question

每天早上5点左右腰痛。是怎么了?

5、6点左右的样子，痛的时候翻个边就好些了，可是一会又开始了。起床后就不痛了，有点酸酸的感觉。走动了以后就没事了。都一个多月了，怎么回事？

Answer 1

如果没有机械性运动或碰撞造成的腰疼，很可能是肾虚。

腰为肾府，而肾就在腰这个位置。足太阳膀胱经纵贯腰背部，而足太阳膀胱经和足少阴肾经又相表里。所以肾虚会引起腰痛。腰痛证明有肾虚,肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵、酸软不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇劳更甚 ,常反复发作。因此，腰痛要注意养肾，适当吃一下补肾壮腰类保健药，如广州香雪的壮腰健肾口服液，口服液剂型吸收挺好的！