怎样使脸变小
RT~我的脸宽12cm长18cm自认为脸特别大剪了一个BOBO头..但又显得头特别大...我们班同学说我脸大...但是我妈跟老师又说我脸不大...请各位大虾帮那个忙啊.....
RT~
我的脸宽12cm
长18cm
自认为脸特别大
剪了一个BOBO头..
但又显得头特别大...
我们班同学说我脸大...但是我妈跟老师又说我脸不大...
请各位大虾帮那个忙啊...
我是瓜子脸.. 展开
我的脸宽12cm
长18cm
自认为脸特别大
剪了一个BOBO头..
但又显得头特别大...
我们班同学说我脸大...但是我妈跟老师又说我脸不大...
请各位大虾帮那个忙啊...
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2个回答
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给你推荐一个瘦脸操。
早晨起床时,身体血液循环比较通畅,也是巴掌脸运动的最佳时机。晚间沐浴之后也不错,记得要先把脸洗干净,涂抹些许滋润的乳液,打开舒缓的音乐,让心情保持愉快,一次动作约10秒,全套9式下来也不过3-5分钟,持续两周便可以看到超级明显的效果哦,不仅脸形明显变匀称,皮肤都变得水当当呢!
大声喊“啊”
1大声喊“啊”
面对镜子,嘴呈“啊”字张开,下巴往下持续约10秒,动作重复3次。
这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。
2左右撇嘴
双唇轻闭,嘴唇先往右边撇,保持10秒,再往左边撇同样10秒,两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯,不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉,帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
3舌尖咕嘟
舌尖在嘴巴内部由左右上下,顺时针刺激嘴唇内侧的穴位,连续3次以上。舌尖刺激嘴唇内侧的肌肉,可以帮助消除法令纹,让你不再“吊脸颊”!
4嘴角牵动
轻松放平双肩,嘴唇轻闭,然后嘴角略施力往两侧牵动。再张开嘴巴露齿,牙齿要咬合,让唇瓣肌肉略微用力保持约10秒,如此重复5次以上。这一运动可以调整牙齿的咬合,让平时咀嚼不到的肌肉也有机会参与新陈代谢
5 狮子龇牙
眼睛直视前方,两手分开摆在脸颊两侧,想象自己是只小狮子。下巴稍微往下倾,嘴角往外侧牵动,动作约持续10秒,重复5次以上。狮子表情促进了整个脸颊肌肉的扩张,对消除地心引力所造成的脸颊赘肉十分有效。
做瘦脸操的动作幅度不要太大哦 会有皱纹。
其实网上有很多瘦脸的方法,比如按摩的,但是我觉得做脸部运动的话更好。我一有时间就做类似的动作,比如张嘴啊 之类的,我还自创用毛巾的拍打脸部的方法,呵呵 都有点效果的。不过最主要的是少吃啊 吃得少了就什么都好办了。 我现在是早餐和晚餐吃的很少,中餐可以吃多点,而且要吃好的。建议你晚餐可以吃芝麻糊,可以减肉又可以丰富营养,最近有个黑五类的减肥方法就是吃黑芝麻糊和黑豆这样的食品。晚餐以后就不要进食别的东西了。
关于发型的话,我觉得圆脸可以剪齐刘海,头发也可以剪短一点,会显出很俏皮,这样也显出很可爱不是吗?我就是这样的发型啊 我的脸是鹅蛋脸,胖的时候也挺圆的,嘿嘿
早晨起床时,身体血液循环比较通畅,也是巴掌脸运动的最佳时机。晚间沐浴之后也不错,记得要先把脸洗干净,涂抹些许滋润的乳液,打开舒缓的音乐,让心情保持愉快,一次动作约10秒,全套9式下来也不过3-5分钟,持续两周便可以看到超级明显的效果哦,不仅脸形明显变匀称,皮肤都变得水当当呢!
大声喊“啊”
1大声喊“啊”
面对镜子,嘴呈“啊”字张开,下巴往下持续约10秒,动作重复3次。
这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。
2左右撇嘴
双唇轻闭,嘴唇先往右边撇,保持10秒,再往左边撇同样10秒,两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯,不妨配合眼神一起左右转换。这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉,帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。
3舌尖咕嘟
舌尖在嘴巴内部由左右上下,顺时针刺激嘴唇内侧的穴位,连续3次以上。舌尖刺激嘴唇内侧的肌肉,可以帮助消除法令纹,让你不再“吊脸颊”!
4嘴角牵动
轻松放平双肩,嘴唇轻闭,然后嘴角略施力往两侧牵动。再张开嘴巴露齿,牙齿要咬合,让唇瓣肌肉略微用力保持约10秒,如此重复5次以上。这一运动可以调整牙齿的咬合,让平时咀嚼不到的肌肉也有机会参与新陈代谢
5 狮子龇牙
眼睛直视前方,两手分开摆在脸颊两侧,想象自己是只小狮子。下巴稍微往下倾,嘴角往外侧牵动,动作约持续10秒,重复5次以上。狮子表情促进了整个脸颊肌肉的扩张,对消除地心引力所造成的脸颊赘肉十分有效。
做瘦脸操的动作幅度不要太大哦 会有皱纹。
其实网上有很多瘦脸的方法,比如按摩的,但是我觉得做脸部运动的话更好。我一有时间就做类似的动作,比如张嘴啊 之类的,我还自创用毛巾的拍打脸部的方法,呵呵 都有点效果的。不过最主要的是少吃啊 吃得少了就什么都好办了。 我现在是早餐和晚餐吃的很少,中餐可以吃多点,而且要吃好的。建议你晚餐可以吃芝麻糊,可以减肉又可以丰富营养,最近有个黑五类的减肥方法就是吃黑芝麻糊和黑豆这样的食品。晚餐以后就不要进食别的东西了。
关于发型的话,我觉得圆脸可以剪齐刘海,头发也可以剪短一点,会显出很俏皮,这样也显出很可爱不是吗?我就是这样的发型啊 我的脸是鹅蛋脸,胖的时候也挺圆的,嘿嘿
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