我今年15岁,男,身高1米73,体重145斤,我想减掉胸部的赘肉请问大家有什么办法,不要药物的!!!

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闲侃侃侃侃而谈g
2011-01-13 · TA获得超过316个赞
知道答主
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才15岁啊,前途大大滴哟!!!可以多参加一些集体运动嘛,比如足球篮球,减胸部的话就篮球好了,网球也是相当不错的,实在不行,羽毛球也凑合.正在长身体,多动一动才好啊~~如果实在懒得出去,就倒立好了,如果这个也不会,俯卧撑总会吧.
~千万不要吃药哦,万一吃错了,比如含有激素的,再停止生长了就不好了,嘿嘿!
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2019-12-18 · 百度健康医美,科学有趣的变美指南
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     男孩减少乳房脂肪的方法是肥胖会导致脂肪堆积。脂肪堆积的位置因人而异。乳房上可能有脂肪堆积。建议减肥,多做扩胸运动,举起你的手臂。对于男孩来说,为了减少乳房上的脂肪,举重是最有效的锻炼。同时,注意饮食,不要吃得太多,多吃蔬菜和水果。你可以坚持服用玛琳软胶囊或复方芦荟胶囊。早上起床后,你可以空腹喝一杯淡盐水,多吃香蕉,每天按摩腹部15分钟,如果无事可做,还可以做腰部锻炼。如需获得更多权威医美知识,尽在柠檬爱美    

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