Question

如果才能让自己静下心来好好学习

Answer 1

首先，强迫是没有用的。因为很多人都有逆反心理，越强迫越容易导致精力匮乏。所以，你要做的就是找到那个打破你平静心态的源头，至于怎样解决它，那就是解铃还须系铃人了。
其次，就是要找到，小至你的学习目标，大至你的人生理想了。这都是你的学习动力之所在，当然，还有很多其他的，因人而异嘛！只要能够激发你积极向上的都可以。更重要的就是你要自信面对一切，毫无理由的相信自己。
最后，要找到一个好的学习氛围。近朱者赤，近墨者黑嘛，这句话人人都懂，但很少有人能有那个意识。你可以去学校图书馆看书，也可以去自习教室，千万不要缩在宿舍，宿舍是休息和处理日常生活的主要场所，不是学习的地方。
希望你能尽快平下心来，好好学习。

Answer 2

把所有烦恼的事都抛到脑后去,一个人静静地看书

Answer 3

先让自己休息一下吧！听听音乐，一些平静的音乐，或者到外面走走吧，看看风景!

Answer 4

念大悲咒