胳膊无力是怎么回事?
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一天就造成胳膊酸软无力,有轻有重,有以下几种可能:
1.跟你的运动量有关,如果长期不运动,突然间运动量加大常常会有这种情况
2.与你平时饮食也有很大的关系,比如营养的缺失
3.与你的肾功能有关
4.平时的体质,体虚者经常有此情况
意见建议:
1.加强锻炼,多进行有氧运动,如散步,太极等
2.多吃含维生素及钙铁丰富的食物
3.建议去做一次全面的身体检查
4.放宽情绪,保持心理愉快
生活护理:
跟指导意见差不多,你可以做一下理疗及针灸,让医生帮你打通一下经脉,同时搭配中药西药,平时多注意运动和饮食,相信您的病肯定会有很大提高的,坚持就是胜利,加油哦.
1.跟你的运动量有关,如果长期不运动,突然间运动量加大常常会有这种情况
2.与你平时饮食也有很大的关系,比如营养的缺失
3.与你的肾功能有关
4.平时的体质,体虚者经常有此情况
意见建议:
1.加强锻炼,多进行有氧运动,如散步,太极等
2.多吃含维生素及钙铁丰富的食物
3.建议去做一次全面的身体检查
4.放宽情绪,保持心理愉快
生活护理:
跟指导意见差不多,你可以做一下理疗及针灸,让医生帮你打通一下经脉,同时搭配中药西药,平时多注意运动和饮食,相信您的病肯定会有很大提高的,坚持就是胜利,加油哦.
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如果只是胳膊沉重无力的话,应先排除颈椎的问题。颈椎病以及颈椎间盘突出可引起你描述的症状,有的患者还会伴有咳嗽时上肢有过电感或麻木感,颈椎间盘突出伴有下肢有踩棉花的感觉。
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神经损伤的修复还是比较慢的,需要继续使用甲钴胺片。或者是使用腺苷钴胺注射液,平时还是尽量避免剧烈运动,休息为主。可以配合局部针灸,促进血液循环,需要配合使用全车通电后悬挂于中医,认为是出现了风寒湿痹的情况,可以配合使用强力天麻杜仲丸改善症状。
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