Question

冬季美容养颜茶

冬季美容养颜茶喝哪种的效果比较好？我是一位即将踏上工作岗位的女学生，想请问哪些茶喝了能有美容养颜的功效？

Answer 1

最简易的好气色茶：桂圆红枣茶
● 材料：红枣100克 桂圆50克
● 做法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。
● 偷懒秘笈：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。
消除疲劳、补气提神：参枣茶
● 材料：红枣5颗、西洋参1钱
● 做法：1. 将红枣放入350克沸水中，以小火煮3分钟。2. 西洋参片放入杯中，注入红枣茶水，盖上盖子焖10分钟。
● 偷懒秘笈：将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。
促进代谢、有效瘦身：决明子茶
● 材料：决明子3钱
● 做法：1. 决明子炒熟备用。2. 将决明子放入1000克沸水中，小火煮10分钟。
● 偷懒秘笈：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖15分钟。
养颜补气润肌：红枣酒酿茶
● 材料：红枣10颗、酒酿1汤匙、红糖适量
● 做法：将红枣和酒酿放入500克沸水中，小火煮5分钟，再根据自己的口味加入红糖调味。
● 偷懒秘笈：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。

Answer 2

薄荷甘草茶

充满活力的白羊座，在干燥的冬季易有上火烦恼，容易焦躁、不安。薄荷的清凉和甘草的香甜，能沁入羊儿的心脾，迅速赶走“虚火”，让她恢复朝气和活力。
蜂蜜茉莉花茶

勤勉踏实的金牛座，别只顾着忙工作，也要多关注自己的身体。忙碌时，喝上一杯清香爽口的蜂蜜茉莉花茶，不仅能调节内分泌，还能缓解疲劳，让精神更加振奋。
百合冰糖茶

活泼好动的双子座，在冬日里也很难闲下来，精神常处于兴奋的状态，容易失眠。百合冰糖茶，不仅可以润肺、清火、排毒，还能有效治疗失眠、眩晕等症。

玫瑰甘草茶

玫瑰甘草茶，气味芳香、香甜爽口，不仅能疏肝理气而解郁，还能活血化瘀兼调经。对于温柔、爱美的巨蟹座而言，这肯定是冬日里最佳的养颜饮品。

罗汉果甘菊茶

在寒冷、干燥的冬季里，气场强大的狮子也难敌痘痘的侵扰。罗汉果甘菊茶不仅能清热解毒、凉血生津，还能润肤去痘，长期饮用，定能让狮子再现美丽容颜。

柠檬冰糖茶

完美主义的处女座也会爱上柠檬冰糖茶那种酸中带甜的感觉。冰糖的清甜中和了柠檬的酸味，此茶不仅能消除皮肤上沉淀的色素，还能有效的预防感冒。

红巧梅蜂蜜茶

红巧梅蜂蜜茶，最适合品位高雅的天秤座了！这种花茶有着多种功效，不仅能消火祛斑，还能养血调经，使皮肤光滑富有弹性，减缓衰老。

鼠尾草茶

鼠尾草是一种花，含有天然的雌激素，不仅能促进血液循环，还能够起到丰胸的效果。对于神秘、性感的天蝎而言，经常饮用此茶，可保迷人的身材曲线喔！

枸杞甘草茶

枸杞能够安神养血、滋阴补肾，甘草能够清热、解毒、补气，两者结合起来就是最佳的滋补品，对于热情活泼的射手而言，冬季多喝此茶，能提高免疫力，使得身体更加强健。

红花红糖茶

红花富含多种维生素，不仅能养血、活血、降压，还能美容美发。对于在冬季容易体虚、疲劳的魔羯座而言，这是很好的滋补饮品。在红花茶中加入少量红糖，则味道更佳。

灵芝茶

爱美的水瓶座若想在冬季里减肥，每天饮用灵芝茶是一种不错的选择。灵芝茶不仅能促进新陈代谢、保肝解毒，还能控制肠道对油脂的吸收，起到减肥瘦身的效果。

洋甘菊马鞭草茶

在干燥的冬日里，鱼儿若要保持美丽的容颜，要特别预防便秘。洋甘菊马鞭草茶能调节肠胃功能，有效排出身体里的毒素，改善虚弱的体质。

Answer 3

柠檬水，美容又减肥~

Answer 4

冬季皮肤会比较干燥，由其是参加工作后经常坐在空调房里，所以喝些花茶会比较好，像菊花、玫瑰等。

Answer 5

喝绿茶，可以加几颗红枣和枸杞。