Question

冬天怎样预防冻疮？？

Answer 1

您好！冻疮多由于运动不足、局部潮湿、局部皮肤受压、气温寒暖突变、肥胖及营养不良等因素而发，所以预防的措施应针对这些原因制定，要从以下几个方面入手： 　　1、初冬时节天气突然变冷此时最易发生冻伤，要特别注意保暖，尤其是往年发生过冻疮的部位。 　　2、坚持体育锻炼，可改善周身血液循环，提高抗寒能力及机体的抵抗力，是预防冻疮的最好方法。 　　3、坚持用冷水洗手、洗脸、洗脚、或进行冷水浴、冬泳等，可明显避免局部血液循环，提高抗寒能力。 　　4、要穿宽大舒适、渗汗能力较强的鞋垫以保持干燥，避免局部受压。 　　5、如在寒冷的环境中时间过久，如骑车外出，回家后马上用温水浸泡受冻较重及局部受压的部位，或用揉擦按摩的方法加强局部的摩擦及运动，以迅速改善局部的血液循环。 　　6、加强营养，注意减肥等也是预防冻疮的重要环节。
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Answer 2

　　冻疮是由于寒冷、潮湿及局部皮肤血液循环障碍所引起的。人体的功能状况与冻疮的发病有着重要的关系，所以同样在寒冷的环境中，有人患冻疮，有人却不患冻疮。

　　冻疮好发于手、足、面颊、耳轮及鼻尖等血液循环较差的暴露部位，为局限性暗红色水肿性斑片，触之有冷感，用手指压之则退色，压力去掉后，红色恢复很慢，重者有水疱。

　　冻疮患者感觉患处有肿胀感，暖热后有刺痒感和烧灼感，破溃后有痛感。病程较长，如不及时治疗，一般需等到温暖季节才能逐渐好转，严重影响工作和生活。

　　中医认为，冻疮主要由寒冷之气所伤，系阳气不达、阳抑血凝、经脉涩滞、血行不畅而成，江南地区称该病叫“死血”。治疗应以寒者温之、结者散之，采用温阳通络、活血化瘀的中药治疗，效果较好。

　　冻疮的预防：应经常参加体力劳动和体育锻炼，如打球、跑步、爬山，以增强体质，促进血液循环。

　　还应做到勤活动、勤换鞋袜、勤洗脚、勤擦耳鼻，不穿潮湿或过小、过紧的鞋袜，不要受寒，注意保暖。

　　中药的防治：用复方乌头酊外涂。

　　组成：生川乌50克，生草乌50克，桂枝50克，芒硝40克，细辛20克，红花20克，樟脑15克，60％酒精1000毫升。

　　用法：先将生川乌、生草乌、桂枝、细辛、红花研成粗末，再与芒硝、樟脑混合后入酒精瓶内密闭浸渍7天，滤药液备用。用棉花签蘸药汁涂患处，趁湿频频揉擦，每日早晚各一次(严重者一日三、四次)，每次擦药约5分钟左右。本方是一验方，用之有特效。

　　如冻疮破溃者应另用“冻疮油”外敷。“冻疮油”又名冻疮敛疮特效膏，制法如下：取健康黄犬脂肪适量，煎熬成油，待凉后以油敷溃疡面，一日三次，一般敷一周左右，疮面即能愈合，此乃特效疗法。以上治法，效果良好，读者不妨一试。

　　注意事项：复方乌头酊只能外用，千万不能内服，该药应专人保管，以防小孩误服中毒。请使用者将该药放在小孩不易拿到的地方，妥善保管。中国中医药报

Answer 3

冻疮是由于寒冷、潮湿及局部皮肤血液循环障碍所引起的。人体的功能状况与冻疮的发病有着重要的关系，所以同样在寒冷的环境中，有人患冻疮，有人却不患冻疮。

冻疮好发于手、足、面颊、耳轮及鼻尖等血液循环较差的暴露部位，为局限性暗红色水肿性斑片，触之有冷感，用手指压之则退色，压力去掉后，红色恢复很慢，重者有水疱。

冻疮患者感觉患处有肿胀感，暖热后有刺痒感和烧灼感，破溃后有痛感。病程较长，如不及时治疗，一般需等到温暖季节才能逐渐好转，严重影响工作和生活。

中医认为，冻疮主要由寒冷之气所伤，系阳气不达、阳抑血凝、经脉涩滞、血行不畅而成，江南地区称该病叫“死血”。治疗应以寒者温之、结者散之，采用温阳通络、活血化瘀的中药治疗，效果较好。

冻疮的预防：应经常参加体力劳动和体育锻炼，如打球、跑步、爬山，以增强体质，促进血液循环。

还应做到勤活动、勤换鞋袜、勤洗脚、勤擦耳鼻，不穿潮湿或过小、过紧的鞋袜，不要受寒，注意保暖。

中药的防治：用复方乌头酊外涂。

组成：生川乌50克，生草乌50克，桂枝50克，芒硝40克，细辛20克，红花20克，樟脑15克，60％酒精1000毫升。

用法：先将生川乌、生草乌、桂枝、细辛、红花研成粗末，再与芒硝、樟脑混合后入酒精瓶内密闭浸渍7天，滤药液备用。用棉花签蘸药汁涂患处，趁湿频频揉擦，每日早晚各一次(严重者一日三、四次)，每次擦药约5分钟左右。本方是一验方，用之有特效。

如冻疮破溃者应另用“冻疮油”外敷。“冻疮油”又名冻疮敛疮特效膏，制法如下：取健康黄犬脂肪适量，煎熬成油，待凉后以油敷溃疡面，一日三次，一般敷一周左右，疮面即能愈合，此乃特效疗法。以上治法，效果良好，读者不妨一试。

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