Question

晚上睡觉会磨牙，是怎么回事？

Answer 1

多数是神经紧张导致的，也伴有多梦症状和打鼾
解决办法是：一、睡前不要看激烈打斗或者引起情绪波动大的影片和动作。
二、可以去口腔诊所做一个阻鼾器，这个东西可以防止打鼾和磨牙
另外：可以参考下专业医师诊断结果如下：
第一是有身体内有寄生虫。寄生虫会分泌一些有害物质，影响自律神经。日间 意识较强，可以控制行为举止，但入睡后，则会不自觉地磨牙。杜虫后便不会再有这情况。
第二个原因是精神紧张、肝火过旺，出现中医学上所谓的“肝风内动”。造成肝火过旺的原因，主要是 日常饮食不当，进食过多煎炸辛辣和精制的食物，令体内热毒积聚。磨牙是一种征状，显示身体失去平衡，再下去便会睡不安宁，人睡心醒，甚至失眠。治疗的方法是清热去火
由于长期睡觉时习惯性磨牙，它会导致牙齿变短，严重的可出现牙本质过敏，牙髓炎、根尖周炎、牙折、牙松动等并发症，因此，患者首先应到当地医院口腔科进行检查，针对病因，进行治疗。同时，积极调整好自己的心态，保持乐观情绪，放松心情。

Answer 2

1)精神过度兴奋紧张
入睡前玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。
2)肠道寄生虫病
蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动，并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道，加快肠道蠕动，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。
3)消化功能紊乱
比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起磨牙。
4)营养不均衡
有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。
5)其他
换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍，慢性牙周炎，精神运动性癫痫，癔病，或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。

Answer 3

首先考虑遗传因素，如果父母睡觉会磨牙，则你磨牙的几率会比较大，这个无法避免。
再则是缺钙，但是钙片之类的不容易被身体吸收。所以磨牙是个小问题，但是想治起来却是不容易。可以尝试让身边人在你睡觉磨牙的时候摸摸你的脸，据说会让你不磨牙或者暂时不磨牙。

Answer 4

积食，肚里有虫都会晚上磨牙。

Answer 5

可能是由于白天神经太紧张了！到了晚上就会不自觉的磨牙！你没天只要别太紧张就行了！