Question

脚冷怎么办

Answer 1

1.睡前用热水泡手脚，促进末梢的循环，有帮助睡眠。
2.洗完澡或是泡完热水澡，擦干后穿上袜子保温。
3.女性经常出现脚怕冷，用水桶装入热水＋米酒＋姜片泡脚。
4.在饮食方面，多吃加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤

Answer 2

你好！年轻人这种情况多半是四肢血脉不畅所致，并非都是肾虚！只要多加活血（擦擦活血的药酒），睡前泡泡脚，平时多加运动，调节即可有效改变。必要时可以再肚脐贴一个保暖贴效果很好，有助于四肢血液循环加快发热。

Answer 3

如果着装少的原因，就要考虑少想点风度，多管点温度了。
如果是体质原因，主要是补血，贫血致寒。另外要想办法多运动。平时还可以养成每天睡前用热水泡脚的习惯，不仅有利于睡眠质量，长期对身体也是好处不小的。

Answer 4

介绍几种比较实在的方法：多运动、多用热水泡脚。泡脚的时候建议你往里边点姜片、米酒，米酒到适量。喝点姜汤。补充维生素e就差不多了。

Answer 5

多穿点 或去医院拿点中药泡脚的东东 回家泡脚去