Question

谁能帮帮我

其实从很早以前就开始了，我天天处于走神状态。比如说我走在马路上，一辆汽车向我鸣笛，我会马上走到一边，但是等过了好几秒，我才意识到发生了什么事。我是高中生，有一节课数学老师分析试卷，下课之后我的脑袋几乎一片空白，上课时老师解难题的思路我几乎不记得，而我身边的同学都记得老师的思路。有一次我在教室里写作业，讲台上的电脑正在放歌，我虽然听到了歌声，但过了好久才意识到这件事，至于放过什么歌我只记得一两首。特别是人多的时候，我的脑子特别乱。我到底是怎么了，我觉的我跟正常人有差距。希望有人能帮我

Answer 1

您好！根据您的描述，我个人猜测应该是思想不集中
思想不集中的原因有多方面的，比如说看一本小说或者是网游，看的入戏了，就容易跟着里面的情节走而忽略了现实生活中的一些事
要改变呢，其实主要看你自己
首先，要保证睡眠，不要太多，也不要太少，睡多了或少了脑袋会出现浑噩的状态
然后，经常锻炼一下身体，每天慢跑半个钟都可以，实在没时间，在家里做俯卧撑也行
最后，多跟人交流，在交流的过程中尽量让自己的思想跟上他们的话题，还有多看些积极向上的书
有空您可以试试，希望能帮到您

Answer 2

清醒吧！注意调节自己的生活

Answer 3

快去看看专科的医生吧

Answer 4

看看佛家的金刚经，鬼谷子的本经阴符，学学禅修……

Answer 5

在家睡睡∠啊！

Answer 6

喝三勒浆，脑轻松。