Question

为什么我大便和羊粪一样肛门胀胀的不舒服

Answer 1

那个便秘了吧，最近少吃辣的和肉食多吃点菠菜、芹菜、木耳、番茄等蔬槐雹核菜，可以吃苹果、酸奶和蜂蜜、芝麻、核桃这些都是润肠通便的。
再像你介绍一下，喝苦荞茶也不错。我是便秘型直肠炎，每铅掘次都三五天一次，大便和你一样成球状，很费力还有痔疮很痛苦，有时不用泻药和开塞露都不能排便，前几天看网上介绍买了苦荞茶，我现在刚喝了一个礼拜，天天大便，有时一天好几次（因为我买的是简装的，可以没掌握好用量，说明上说一次5克左右，我可能放得有点多了），大便不干也不费力了，虽然有时偶尔还会成球状，但是基本上不像以前了。肆毁真的轻松多了，我现在才知道为什么好几天不便便时肚子会很难受。你可以试一下。

Answer 2

您好：
很高兴为您解答
便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹弯搭菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝埋蔽拿水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.
3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅
4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.
希望我的回答对您并码有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。