怎样能训练自己的投篮的出手速度和提高投篮命中率,还有提高身体素质?

请大家帮我制定一个训练计划... 请大家帮我制定一个训练计划 展开
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百度网友bd8ad3e
2007-03-07
知道答主
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苦练+正确的方法
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混沌之牙
2007-03-07
知道答主
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在提高身体素质方面同意楼上的说法
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