献血的好处和坏处？
2、我一个朋友在医院工作，他说医院内部的人从来都不献血的，如果有好处他们为什么不加入到献血的行列呢（看病救人时除外） 展开
一、好处
1、使人更加健康
对于坚持长期、适量献血的人来说，其骨髓造血系统会不断受到激发，新鲜血细胞的比例会明显高于未献过血的人，而且献血还会降低血液粘稠度。国内外的一些科学研究表现，献血不仅能够使人头脑更加清醒，还能使人更加健康。
2、减少冠心病的发病率
献血能够对心脑血管系统产生积极影响，进而减少心脑血管疾病的发病率。
3、减少癌症的发病率
铁是人体必需的元素之一，但研究发现，如果人体内的铁元素超过正常值的10%，会增加患癌的风险，而献血可以帮助人体排出过多的铁元素。从这个角度来说，献血可以减少癌症的发病率。
二、坏处
合适的献血对身体没有坏处，健康、适龄的献血者在符合献血条件的情况下，一次性献血200毫升~400毫升（占全身血液的5%~10%）不会影响身体健康。只要选择正规的献血站或医院献血，并听从工作人员或医生的建议，就不会危害身体健康。
扩展资料：
献血者的条件
1、年龄
年龄在18~55周岁的健康人群是适合献血的。
2、体重
男性献血者的体重应该大于或等于50千克，女性献血者的体重应该大于或等于45千克。
3、血压
血压收缩压在12~18.7千帕之间、舒张压在8~12千帕之间的人是适合献血的。
参考资料来源：百度百科-献血
参考资料来源：人民网-适度献血有益身体健康 可减少癌症、冠心病发病率
1、献血对心脑管系统有良好的远期影响
可预防血液黏稠度、降低心脑血管病的发生，经常献血，减少了体内一部分血液黏稠的血液，再通过正常的饮水，填充了血容量，使血液自然稀释，血脂就会随着下降。
2、献血可减少血液中的所有成分
减少比例最大的是血铁和蛋白，还降低血液的粘滞度，使血液流速加快。供氧量加大，人感到身体轻松、头脑清醒。能有效降低动脉硬化、血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症。
3、可促进、改善心理健康
大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。
4、献血造成的血管破损是终身无法修复的
由于献血造成的血管创伤在发生不可知的外力挤压下，有 可能造成血管破裂。
5、献血后，体内血量减少，导致脑部供氧不足
献血体内会产生一种酸性成分，提高血液带氧量，而这种酸性成分，对人体的脑细胞有巨大的不良作用，所以献血 后人会觉得头晕。
扩展资料
献血需要哪些准备
献血前一周无饮酒，喝药，生病，熬夜，劳累过度。献血前两天不要剧烈运动。献血前一晚不要吃油腻食物，高脂肪食物。献血前三天不要吃瓜子，花生，腰果等坚果。
献血最好选择在上午，这样不影响你一天做其它的事情。献血的早晨饭一定要吃，一定要清淡。建议八宝粥，普通无油脂和奶油的面包。
献血前放松心情。第一次建议献血选择200毫升或300毫升。献血后多喝水，并注意按照血站医务工作者的要求按压针眼10分钟，针眼处24小时内不要进水。
在献血后48小时内不要剧烈运动和喝酒。献血后不必暴饮暴食的方式给自己补充，以免为此加重肠胃负担，容易导致不必要的增胖。
参考资源来源：百度百科-无偿献血标准
首先献血的好处
我认为真的没什么特别的好处
献血不会对身体造成伤害，这是现在认为的一点，不会对身体有利，也是存在的一点；还有就是献血的血液只要是安全的肯定能救人，我认为在保证安全的情况下，这个是是一个好处吧
坏处呢，所以说，看你怎么理解；
补充1的话呢这个是一个 存在的事实，这个和制度，还有现在中国的发展水平还是有一定的关系
补充2，你说的可能只是你朋友而已，我看到很多血站的员工基本能献血的全部献过，
像深圳血液中心的李医生，确实可以说是深圳献血第一人
还有上海的
台湾的领导人马英九献血178次。。。等等很多
所以问题看你怎么看，如果你认为你朋友没献血是正常的话，我觉得没什么说的；这个只能代表你朋友
不能代表医生那一类人
坏处是扎针的时候有一点点痛，有可能会被鲜血站里的女护士看上你，缠着你
