Question

中学生如何减肥又长高

我是一个初3的学生哈, 男滴哈.
现在貌似是1.71...
体重154斤.....

相当不爽,,,,,
有很多帅的衣服不能穿......

所以在此请教大家如何在减肥的同时又长高咯...!

白话一点啊. 一定要保证也可以长高哈,
最好在6月份时体重可以达到116..(貌似不可能)
所以希望大家提建议...半年能减54斤的话.....就在好不过了...
谢谢..大家了,
减不了那么多也没关系滴. 能减一点是一点哈!!!!
谢谢大家了!
哪个篮球方面就不用说了哈, 篮球自认为凑合的哈..
要中考了, 哪个.饿的头昏的东西..貌似不太适合啊

Answer 1

拉拉拉,告诉你
每天走路2小时,
练习练习哑铃,,,

Answer 2

当然是打篮球！！！！