Question

我肱骨外科颈骨折现在9个月了，功能还是不好，特别是外旋，影响吃饭，洗脸，梳头也不行。怎么办啊？能恢复

我肱骨外科颈骨折现在9个月了，功能还是不好，特别是外旋，影响吃饭，洗脸，梳头也不行。骨折处是用一块T型钢板固定，当时石膏固定约三个月，经过了理疗和锻炼仍没太大改善并且还经常疼痛（医生说骨头长的不是很好）。现在心情很差，想知道有什么方法能改善和恢复正常功能，如果继续锻炼还有效果吗？毕竟有9个月了，真诚希望有朋友能够给我回复，提前谢谢了！
我忘了补充一点，就是上次医生看片的时候说肱骨头缺血（血运不好），有坏死的可能，但现在不能肯定（X光片看的不很清楚，又不能做MRI,只是骨头看上去不是很好)，并且说如果是创伤性缺血坏死，没有办法治疗，只有以后换人工关节（我当时听了头都发晕了），现在功能都差，那换人工关节不是更差了吗？并且还有高的风险及并发症和高额费用！我才38岁啊！还请相关专家及朋友能告诉我遇到这种情况该如何治疗？每次抬手疼痛和这功能差和坏死有关系吗？恳请良言（方），谢谢！

Answer 1

你这种情况好像是手术后没有坚持功能锻炼，导致得了肩周炎（俗称），即粘连性肩关节囊炎。治疗仍需要继续功能锻炼，每天均应坚持进行肩关节的主动活动，活动以不引起剧痛为限，如果坚持锻炼仍然没有效果，或效果差，可以在麻醉下采用关节镜松解粘连，现在治疗这种病有一种更好的方法，就是在局麻下用小针刀松解粘连，这种创伤小，效果也很好，如果是我上述说的这种病，一般能治愈。只要坚持，就有希望。

Answer 2

可以恢复，建议去做推拿康复，或是自己在家里用艾灸治疗都是可以的。

Answer 3

现在就只能功能锻炼了，锻炼得好可能有一定恢复不过想恢复到原来那个样子几乎是不可能的。不知道当时是不是没有听医生的话没有坚持锻炼。