皮肤干燥脱皮 缺少哪种维生素
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(1) 皮肤干燥、脂肪分泌少、出汗少、皮肤增厚或颜色变浅、还容易生脓疮等 ,是维生素 A 缺乏。 (2) 脚底有火辣辣的感觉 ,有甚者表现气短 ,或患脚气病 ,是维生素 B1 缺乏。 (3) 易生口角疮、口腔溃疡、皮肤粗糙、脱发或头发变白 ,是维生素 B2 缺乏。 (4) 皮肤瘙痒、湿疹等 ,是维生素 B6 缺乏。 (5) 皮肤出血、增厚、脱屑、牙龈出血等 ,是维生素 C 缺乏。 (6)贫血、手指麻木、走路似走在云里的感觉、手脚容易受伤等 ,是维生素 B12 缺乏。
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原因之一:缺少维生素。维生素B1 、B2 C,每天吃几片就会好多了,每天保证足量的蔬菜水果,吃点粗粮多喝点粥好,冬天天气干燥,屋内更是干热缺水,可以在屋内用个加湿器,或者洒点水。原因二:没有做好护理。特别是洗完澡后,一定要适度的涂一些油,比如大宝之类的,不是说爱美怎么的,而是因为洗完后,皮肤表面的油脂大量减少,如果不涂点东西,水分会大量蒸发,引起肌肤表面缺水,脱皮。
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2011-01-17
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缺少维生素A、B、C、及亚油酸中的任一种,都会干燥脱皮。只补足以上营养就会迅速好转。
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干燥脱皮也不一定和维生素有关系吧! 但是如果是女人的话 吃维生素CE就没错了 皮肤干也和季节有关的
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