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你好,我以前也长很多痘痘呢,我始终坚持要外服内用,毕竟战痘是一个长期坚持的过程。
首先是内服,忌口是一定要的,清热的要长期的,清热的:效果很好但很难喝的:白菊花+薄荷(很苦但很清热);效果不错也很好吃的:绿豆糕和南瓜绿豆汤
其次要想祛痘还要注意补充雌性激素,这个是医生说的,理由一大堆,方法很简单:每天一杯豆浆或者蜂王浆也可以
至于外用,一般长痘痘的皮肤都是油性皮肤或者混合性偏油性皮肤,所以买的护肤品一定要质地比较通透的,最好是水水的不要太油腻,至于什么牌子就要看你接受什么价位的咯,相宜本草是国货精品,很平价,祛痘的洁肤消痘面膜也还不错,如果要迅速消痘,曼秀雷敦有个消痘膏不错,价格实惠,毕竟咱那时还是个穷学生嘛~
以上都是我以前的战痘经验,希望能帮得上忙,我辛辛苦苦打字哦,有没有感动一下下?(*^__^*) 嘻嘻……
首先是内服,忌口是一定要的,清热的要长期的,清热的:效果很好但很难喝的:白菊花+薄荷(很苦但很清热);效果不错也很好吃的:绿豆糕和南瓜绿豆汤
其次要想祛痘还要注意补充雌性激素,这个是医生说的,理由一大堆,方法很简单:每天一杯豆浆或者蜂王浆也可以
至于外用,一般长痘痘的皮肤都是油性皮肤或者混合性偏油性皮肤,所以买的护肤品一定要质地比较通透的,最好是水水的不要太油腻,至于什么牌子就要看你接受什么价位的咯,相宜本草是国货精品,很平价,祛痘的洁肤消痘面膜也还不错,如果要迅速消痘,曼秀雷敦有个消痘膏不错,价格实惠,毕竟咱那时还是个穷学生嘛~
以上都是我以前的战痘经验,希望能帮得上忙,我辛辛苦苦打字哦,有没有感动一下下?(*^__^*) 嘻嘻……
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2011-01-20
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1、 发现长痘后不能用手挤了,以免越长越多。
2 、不可以经常化妆,因为那样会堵塞毛孔。
3 、要忌不能吃辣的东西,海鲜 有色素的也少尽量吃.
4、 吃维C片
5、 DIY自制除痘疤祛痘面膜
祛痘方法:蜂蜜美祛痘粉面膜:
取适量祛痘中药粉,加入少量蜂蜜,用牛奶调配均匀,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜柠檬或甜杏仁等植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、痘疤、黑斑等症状。
油性皮肤祛痘:蛋清祛痘药粉面膜:
鸡蛋清1/4,牛奶适量,药粉适量,混合后搅拌成膏状,敷面后15-20分钟左右取下,用温水洗净。坚持使用有较显著的祛痘、去除色素的作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老和美白。
2 、不可以经常化妆,因为那样会堵塞毛孔。
3 、要忌不能吃辣的东西,海鲜 有色素的也少尽量吃.
4、 吃维C片
5、 DIY自制除痘疤祛痘面膜
祛痘方法:蜂蜜美祛痘粉面膜:
取适量祛痘中药粉,加入少量蜂蜜,用牛奶调配均匀,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜柠檬或甜杏仁等植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、痘疤、黑斑等症状。
油性皮肤祛痘:蛋清祛痘药粉面膜:
鸡蛋清1/4,牛奶适量,药粉适量,混合后搅拌成膏状,敷面后15-20分钟左右取下,用温水洗净。坚持使用有较显著的祛痘、去除色素的作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老和美白。
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