Question

怎样突破自己的心理障碍，使自己从心里障碍中走出来。如何正常的调整心理状态。

Answer 1

其实，每个人都有点心理障碍的，包括你，也包括我。
人在跟自然和社会进行互动的时候，难免会出现身体和心理不适应的时候，就会出现强迫、焦虑、抑郁……等的反应。如果经常在同一件事情上出现不良反应，难免就会变成对某事的心理障碍。所以，大多数人的心理障碍也都跟自己的性格有关。
这样，我们可以把心理障碍看做是自己的一种性格，一种缺点。然后与它和平共处，这样当问题再次出现的时候就不会有太多的痛苦。顺其自然，和它共处，不排斥它，不畏惧它。
这样带着这些感觉和感受做继续该做的事情，该学习学习该工作工作该吃饭睡觉就吃饭睡觉……时间一长，自然就淡漠了。
一定会从所谓的心理障碍里走出来的。

Answer 2

人的心态是处于动态之中的，时常有心理上的障碍，但要及时地走出误区就是了。人的生命无常流转，现实人生在人的生命流程中，只不过是极有限的一环，因而人在现实生活中所经历和拥有的一切，包括富贵和象征富贵的一切内容，以及恋情、人与人之间的恩怨，都只不过是因缘和合而起的一种偶遇，并不属于人的本质，缘尽之时，相互也就离散，所以人们在短暂的现实人生中所拥有的富贵和恋情，相对于流转不休的生命而言，只不过是过眼云烟，转瞬即逝，不值得为之念念于心，焦虑烦恼。

Answer 3

心理障碍有很多，你问的很笼统，没有具体说明是什么心理障碍，朋友们也不好回答啊。但不管什么样的心理障碍，都要使自己保持积极乐观的态度，有自己正确的人生观和世界观，正视自己所面临的问题障碍，一点一点的去克服和解决。祝你早日克服障碍。

Answer 4

有个硬方法-----狠狠扇自己几个巴掌，直到你做事做人不再犹豫。

Answer 5

你都没有说出你对什么有心理障碍？

我们怎么能帮到您呢？