Question

青春期的女孩脸上长痘，又不好用化妆品，该怎样去痘？

Answer 1

　　您好

　　建议到药店买一瓶维生素B族吃，能帮您很好地控制油脂分泌，从源头上根治痘痘。这个方法看似很悬，但其实是我在高二生物教科书上看到的，权威啊。那时我额头上长满了一个个痘痘，非常抓狂，用过很多药都不见好（曼秀雷敦、痘速消、迪豆、医院配的维A软膏、红霉素软膏、苦得要死的中药……），还试过针灸，挺管用的，就是有点可怕。。后来将信将疑地买了瓶维生素B族吃，两三天痘痘就下去了，现在每天吃一片，反正是保健品，没副作用。以下是我在百度百科搜到的一些信息：
　　维生素B的美容作用
　　与护肤密切相关的B族维生素包括B1、B2、B3、B5、B6和H等。维生素B1又称硫胺素，可抑制胆碱酯酶活性，减轻皮肤炎症反应，有防治脂溢性皮炎、湿疹、增进皮肤健康之功效。主要来源于谷物、鲜蔬菜、水果、牛乳、蛋黄、瘦肉、肝、酵母、糠麸、花生等。维生素B2又称核黄素，参与细胞的氧化还原反应，血红蛋白的合成及糖、蛋白质、脂肪的代谢，能帮助皮肤抵抗日光的损害，促进细胞再生。体内缺乏维生素B2时，皮肤对日光比较敏感，容易出现日光性皮炎，被日光晒久了，脸部发红发痒，在鼻子周围有粉状物出现。主要来源于蛋黄、牛乳、酵母、绿叶蔬菜、米糠、胚芽、动物肝脏与肾脏、胡萝卜、酿造酵母、鱼、橘子、柑、橙等。维生素B3又称为烟酸，可以抑制皮肤黑色素的形成，防止皮肤粗糙。有利于受伤害的细胞或皮肤复原。对维持正常组织，尤其是皮肤、消化道、神经系统的完整性具有重要作用。维生素B6与皮肤健康有密切关系，是很多酶和辅助酶分子结构的一部分。促进氨基酸的代谢以保持皮肤健康，可降低毛细血管壁通透性及透明质酸酶活性，降低变态反应、炎症反应，促进上皮细胞生长。可用于防治皮肤粗糙、粉刺、日光晒伤、止痒和阳光晒黑，也可用于防治脂溢性皮肤炎症、一般性痤疮、干性脂溢性皮炎湿疹和落屑性皮肤变化。主要来源于肝、蛋黄、谷物、胚芽、豆类、牛乳、鱼类、肉类、蔬菜。维生素H又称生物素(biotin)，能促进皮肤新陈代谢，改善皮肤粗糙，防止毛发脱落、脂溢性皮炎、多晶型的粉刺(痤疮)等。存在于肝、蛋黄、奶、酵母等食物中。

　　强烈建议您试试这个方法，百利无害，吃药抹药治标不治本，还可能有色素沉着等副作用。并且，适量补充维生素B族对于经常用电脑、学习压力大、神经紧张的学生来说，还有改善情绪的效果，它能促进多巴胺等好感觉物质的生成。
　　小贴士：油腻的东西要少吃，油炸食品尽量别碰，饼干、巧克力、花生都容易长痘，少吃为妙。
　　新鲜蔬果多吃些，让皮肤、头发都变得更有光泽。
　　衷心祝愿您能恢复光洁的小脸蛋哦~

Answer 2

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

绿豆中药面膜

绿豆有消炎杀菌、去红肿的功能，尤其适合油性肌肤，在春天不妨弄这个面膜让自己的脸去掉可恶的痘印。

材料：绿豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，加上蜂蜜适量、牛奶适量。

方法：

①.将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨磨成粉，加入蜂蜜适量调和

②.清洗干净脸部把面膜敷在脸上15分种，每周可做2-3次。

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Answer 3

不用去去了反而对脸部不好。。