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相信你只要按照你所说的都做到，应该会有一定缓解。但这种方式毕竟不是现实，治疗近视的目的不是限制必要的学习用眼，而是配合针对性的方法加以治疗提高和控制。限制的方法未免太过被动，真正的治疗应该是常规的情况下，能起到一定的治疗提高作用和控制度数发展，遏制近视发展趋势的作用，是一种主动的治疗手段。不妨到空间了解相关治疗方法，相信会对你有所帮助。
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戴镜就是为了控制延缓度数的上升，如果戴镜也能向您诉说的那样那效果会更好，但真性近视靠自身也只是起到缓解作用。
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尽量不用眼，同时还要多看绿色植物，远望，按摩穴位
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