Question

冬天容易脚冷是为什么？夏天还怕热，是血虚么？请懂中医的朋友们帮我看看，谢谢啦。

1、夏天很怕热，冬天又怕冷，手不冷只是脚冷，穿再厚的鞋子也不管用。
2、而且体质不好，容易感冒的，一感冒就嗓子疼。
3、问题平时也爱上火，吃菜水果不少了，喝水很多，还会便秘。不喝水就嗓子干，本来就不胖，工作后就瘦了5斤左右，现在吃什么也胖不起来的类型。最近睡觉也会失眠，会急躁，还便秘，口腔溃疡（这个可能和精神状况有关系）
4、月经比较正常，也不是很多。
5、她现在就容易上火么，如果吃补血虚的红枣桂圆的话会不会火气更加大了呢？
6、除了上下班，是不怎么运动。
想问下她这属于什么体质呢，是血虚还是肾不好呢，她现在半夜会起夜。还有要怎么补比较有效呢？她大学的时候也没出现这些问题，吃的饱睡得香的，很舒坦的，请问现在还能调养过来么？谢谢大家

Answer 1

刚参加工作会有一段时间的身体机能紊乱，不是什么病变！
建议抽空适量做一下有氧锻炼。
比如：慢跑、散步、骑自行车等。
平时多和她交流工作心得，不要发牢骚、抱怨等消极的言论。多鼓励，多肯定，多陪陪！
一般经过一段时间的适应和锻炼一切都会好起来的！
祝她早日康复

Answer 2

可能是血管有问题的了，属血瘀。