Question

我是 男的 18岁 有痘 如何保养皮肤啊 ？ 不油腻的

我不是要推荐美白产品哦 只是基本护肤步骤就好.

Answer 1

1.保持皮肤清洁，不要乱用护肤品，采用保湿的清爽的护肤品（不在于品牌），保持毛巾等配套洗漱用品的清洁，不要用手乱摸乱扣（手上有很多细菌）不要乱涂东西，不要轻易相信市面上乱七八糟的祛痘产品。
2.注意饮食健康，宜清淡食物为主，多喝水，少吃辛辣等刺激性食物、少吃鱼虾等海鲜类食物、少吃油炸膨化等垃圾食品。
3.保持好的生活习惯，不要成天宅在家里看电视、上网，要多运动、多参加活动，保持身心愉悦，养成良好的作息时间，不要熬夜。
4.不要老想痘痘，不把它当回事，不要上火，学会淡定

祝你早日消痘！