Question

减肚子的方法，一般有哪些？

Answer 1

由于，吃完饭我们就习惯坐，所以，肚子上容易堆积脂肪。有很多的减肥产品说可以瘦身，可我个人认为，这样的方法并不是权宜之计，这种东西副作用很大，停下来就容易反弹。
最好的办法，就是吃完饭，站一会再坐下，平时多吃些水果，并且吃些易消化的东西。还有，晚上睡觉的时候，可以，将手戳热，然后，在肚子上顺时针按摩，要有微微发烫的感觉，这样的目的是帮助消化。平时自己的饮食一定要控制好，只要坚持，就一定有效果。祝你早点瘦下来O(∩_∩)O哈！ 个人见解，希望采纳！

Answer 2

人体的脂肪分布是基本均匀的，很难定点减肥（比如你说的减肚子），正确的方法是全面减肥，比如：跑步，球类运动等有氧活动都能达到全面减肥的作用。最后需要结合控制饮食，基本3个月就能见效，祝你成功！

Answer 3

减肥产品牌子很多，有很多个牌子，别人说哪个牌子好不一定适合你，所以要自己多比较下。建议你百度搜索一下“ 我就爱减肥网 ”是592jianfei这个地址，进去后 就可以看到现在最有效的减肥产品和左旋肉碱；可以根据销量和信誉比较下。是根据淘宝数据实时更新的，我觉得还不错的，希望可以帮到你吧！