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你好，我也会痛经。
我一般是喝热水。放点糖。或者吃巧克力。更直接的是将热水袋按压在小腹上。如果没有就用热手隔衣轻轻按压小腹。类似于按摩。怎么舒服怎么按。
如果不是剧烈的疼、请不要轻易吃治痛经的药物。我是学医的。这个会产生依赖性、
月经期间除了注意不吃冷的辣的更要注意保暖。
望：健康。
我一般是喝热水。放点糖。或者吃巧克力。更直接的是将热水袋按压在小腹上。如果没有就用热手隔衣轻轻按压小腹。类似于按摩。怎么舒服怎么按。
如果不是剧烈的疼、请不要轻易吃治痛经的药物。我是学医的。这个会产生依赖性、
月经期间除了注意不吃冷的辣的更要注意保暖。
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