Question

怎样才能很好的解决面部油、毛孔粗大、长痘痘的问题？

有什么需要注意的细节？

Answer 1

额头 VS 肝脏

如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。

长效建议：让肝脏按时工作,晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作！

发际 VS 毛孔

因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。

长效建议：清洁照顾边缘细节，每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。

印堂 VS 心脏

出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。

长效建议：注意保护心脏，远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。

太阳穴 VS 胆囊

是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。

长效建议：给胆囊减负，每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。

去爱美网吧，那有好多办法。

Answer 2

首先吃东西方面 不要吃过辣过甜的东西 洗脸不要总用毛巾 光用手或者洗面奶 擦干的时候再用毛巾 可以试着在清水里到一点白醋洗脸 量自己控制 如果在家一直对着电脑要当中去洗几次脸 也不要洗太多次 洗面奶可以用相宜本草的 屈臣氏里有 不要用太热的水洗脸 用手背试温度 觉得热了就可以洗脸了 不管再冷的天洗完热水再用冷水洗一遍脸 我说再洗一遍不是指重新洗一遍 泼一下冷水就可以了 脸霜可以用baby系列的 也可以用雅芳那个绿色矮瓶子的

Answer 3

皮肤的问题并不仅仅是皮肤的问题，而是你的整个身体机能的问题，如果整个身体由内到外都是健康的平衡的，你的皮肤自然就会恢复光洁了。千万别过于相信化妆品。
第一，一定不能让自己便秘，不然就会有毛孔粗大、长痘痘的问题，用什么化妆品都无济于事。
第二，睡眠一定要充足，每天晚上10：00一定要睡着！
第三，中医说“肺主皮毛”，经常在肺经、大肠经、三焦经、胃经上刮痧，可以有效改善面部的 肤质肤色。

Answer 4

水油平衡，别老去油，你试着补水保湿。
还有睡眠和饮食。
多吃水果，
如果想减肥的话最好早晨吃燕麦或者晚上。
速溶的燕麦我吃了1个月瘦了3斤而且皮肤变好了很多。
试试吧~