Question

大家看看我是怎么了

我喜欢在家怪叫，不知为什么，而且叫得特别大声- - 。有时候玩着电脑忽然就哇哇哇地叫控制不住....我也喜欢在阳台上怪叫，整个小区都是我那销魂的声音。大家说说我是怎么了，是不是有什么心理疾病啊
而且我还爱做出各种奇怪的举动，比如猛捶沙发，猛踹桌子等。在生活中我也非常自卑。

Answer 1

这不是什么大问题，但是你可千万别在晚上喊，会扰民的。

你心理可能是有些压抑。

原因是多方面的，最可能的是两个方面：

一是，缺乏目标，有些空虚。建议你给自己定个目标，并制定计划，落实下去。学习、工作、生活方面的都行。

二是，以前受过挫折，现在内心有些压抑。给你个例子吧，你需要重塑自信心。
你在路上走，有人走路有些瘸，你会笑话他么？你会记得他么？过了几天你还能想起，路上曾经有个瘸子么？不会，你压根都不会。因为，这个瘸子根本不关你的事，你都懒得为他上心。
同理，就算你走路很帅、或者很丑，都不会有太多人留心你，因为你对于他人来说，根本就是无关紧要的。

Answer 2

说实话，楼主的情况我遇到过。我一个学心理学的同学跟你有相似的症状，，呵呵
其实也算不上什么疾病的！只是我们这么嘲笑他的。。
个人认为楼主这种情况和心情有很大的关系。。也许你是心情好的时候才会有想大叫大闹的冲动。。。
这种无法克制的个人冲动会在心情低落的时候消失。也会随着自己年龄增长，心理的成熟而慢慢减弱。。。。
所以别太放在心上。。有开心的事或无聊像尖叫时可以换个宣泄方式。。。。。比如唱歌（大声），猛跑。。。把自己搞的筋疲力尽！

Answer 3

改成别的健康的发泄方法 如跑步 运动 到户外去钓鱼等 我认为你没事

Answer 4

想叫就叫吧，叫完了分析一下，如果没什么技术含量，下次改唱歌会不会好一点。然后下次要叫时就改成唱，如果这样含量高了，自己愉快，楼上楼下也高兴。
因为你是理智的，所以一定要告诉自己，没技术含量就赶快改进，呵呵，相信你会做到的。