控卫怎么打?我14岁但身高只有155,速度不快,运球自认不错,中投也不错,突破一般,怎么打好控球后卫?
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首先,既然你把自己定位在控球后卫的位置上了,就要知道控球后卫在场上的主要职责,运球,组织进攻。如果是打正规的全场比赛的话要掌握好节奏。在心态上作为控球后卫一定要冷静,沉着。技术方面,你自己也说了运球,中投不错,所以你需要练习的是传球的能力,突破能力一般这点没什么问题,重要的是在你进行突破吸引防守的时候能不能准确把球分到位置有利的队友身上。还有作为后卫不管是1号位还是2号位,远投的能力多少应该有一点的。
还有,PG要有良好的大局观,一般会根据场上的情况决定相关的战术,基本上在球队进攻出现问题的时候运用什么战术是你决定的,你要通过手势告诉大家,我们要打平时训练的什么战术,例如挡拆,无球队员挡拆,等等,还要时刻提醒大家一些你能观察到的东西,例如:对手从联防变成了人盯人都要及时大喊告诉队友。
总结一下,打好控球后卫的几点,1篮球基本技术方面:优秀的运球、传球、中远距离投篮能力、一定的突破能力 2非基本技术方面:对比赛的阅读能力、随机应变能力、突发问题的解决能力(比如对手突然的全场紧逼防守)、比赛节奏控制能力。
所以说身体条件对控球后卫不是很重要,你155身高最影响的可能是防守方面,一般比赛大多会采取联防,站好自己的位置,对远投的人干扰到就行了,如果是人盯人的话你就比较悲剧了,降低自己身体的重心,黏住对位的球员把,别让对方太容易的到接近篮框的地方。
希望能帮助到你
还有,PG要有良好的大局观,一般会根据场上的情况决定相关的战术,基本上在球队进攻出现问题的时候运用什么战术是你决定的,你要通过手势告诉大家,我们要打平时训练的什么战术,例如挡拆,无球队员挡拆,等等,还要时刻提醒大家一些你能观察到的东西,例如:对手从联防变成了人盯人都要及时大喊告诉队友。
总结一下,打好控球后卫的几点,1篮球基本技术方面:优秀的运球、传球、中远距离投篮能力、一定的突破能力 2非基本技术方面:对比赛的阅读能力、随机应变能力、突发问题的解决能力(比如对手突然的全场紧逼防守)、比赛节奏控制能力。
所以说身体条件对控球后卫不是很重要,你155身高最影响的可能是防守方面,一般比赛大多会采取联防,站好自己的位置,对远投的人干扰到就行了,如果是人盯人的话你就比较悲剧了,降低自己身体的重心,黏住对位的球员把,别让对方太容易的到接近篮框的地方。
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2011-01-25
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你刚14岁。正是在长身体的阶段。身高暂时来说不算什么大问题,投篮,这是个篮球的基本功,无论你喜欢打什么位置,没有一手好的投篮都是不行的。控卫这个角色在球场上好比就是一个人的大脑,许多工作都需要你去支配,所以这就要求你有一个良好的开阔的传球视野,另外,突破也是你应该练习的另一个基本功。先自己制定一个有计划的训练,比如天天左右手交叉运球100次,运球重心的又高到低,速度的又快到慢。这些都需要自己的一步一步练习。时间长了你就会发现运球比以前更扎实了,希望这些回答能帮助你
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作为控卫,你的身高也可以说是重要部分之一,高便于视野观察,矮的话可以跑得快,如果喜欢突破,那就在要在突破快的同时去观察队友及对手的位置和移动方向,便于判断是自己出手还是分球给队友。如果你身高矮,速度不是很快,中投好的话。我认为你可以去学习下CP3的风格。
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要么纯控卫,少出手得分,主要是视野开阔,另外有机会的时候自己能凭投篮在外线稳定输出,为队友创造机会,可以多看看斯蒂芬库里怎么打。要么分卫型控卫,这个最好是速度型控卫,像罗斯,威斯布鲁克的打球方式可以多留意。
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控卫:突破分球。传好球就是控卫。传球要快和准。其中说的准是方向要准,传球时机要准。说到底其实也是一个打球意识的问题。
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