如何提高自己,扩大知识面?
脑子经常犯空,没什么内容,谈话中经常词穷,思维和表达能力也不佳,感觉是自己的知识面太狭窄的缘故,但是又不知道该怎么做,该看些什么书?每次去书店看到满满的书都不知道如何下手...
脑子经常犯空,没什么内容,谈话中经常词穷,思维和表达能力也不佳,感觉是自己的知识面太狭窄的缘故,但是又不知道该怎么做,该看些什么书?每次去书店看到满满的书都不知道如何下手,该看哪些书籍才能补救现有的状态?请教高人,如何改善我脑子没内容;谈话词穷;思维不清晰的状态??
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这个可不是一蹴而就的事情,最根本的解决方案还是——多读书。
首先要明确三个原则:第一,读书是为了充实自己,让业余生活有乐趣,而不是拿出来现眼。
第二,最开始的读书,不要带着专门的目的去读,而是先读自己喜欢的方面的东西,然后再慢慢扩大阅读范围。
第三,很少有人能在任何方面都有话说,比如我就对服饰首饰流行这种东西很茫然,别为这种问题烦恼,没人能当个万事通,不擅长的话题听别人说就好。
最重要的是,你应该意识到,读书是一种乐趣,而不是一种任务,想要开阔思维,就要多涉猎,更重要的是要能够反复读一本书。你应该明白,就算是一本再普通不过的书,都有值得你学习的东西,或者是遣词造句,或者是一些知识性的东西。说白了这就是一个知识积累的过程,至于什么脑子没内容、谈话词穷、思维不清晰,都会随着阅读的深入而改善,知识积累多了,自然就有话说了,这个不用担心。
最难的是,把阅读习惯培养起来,所以说最开始的阶段你一定要学会逼自己读书——读任何你爱读的书,什么言情小说,网络小说,正经八百的世界名著……什么都可以(但是千万别读漫画或者是画比字儿多的书,要读纯文字那种),从文字描写中想象画面,这个过程是我最喜欢的,时间久了,你就会体会到乐趣所在了。
这个是我的一点见解,不知道能不能对你有点用。
首先要明确三个原则:第一,读书是为了充实自己,让业余生活有乐趣,而不是拿出来现眼。
第二,最开始的读书,不要带着专门的目的去读,而是先读自己喜欢的方面的东西,然后再慢慢扩大阅读范围。
第三,很少有人能在任何方面都有话说,比如我就对服饰首饰流行这种东西很茫然,别为这种问题烦恼,没人能当个万事通,不擅长的话题听别人说就好。
最重要的是,你应该意识到,读书是一种乐趣,而不是一种任务,想要开阔思维,就要多涉猎,更重要的是要能够反复读一本书。你应该明白,就算是一本再普通不过的书,都有值得你学习的东西,或者是遣词造句,或者是一些知识性的东西。说白了这就是一个知识积累的过程,至于什么脑子没内容、谈话词穷、思维不清晰,都会随着阅读的深入而改善,知识积累多了,自然就有话说了,这个不用担心。
最难的是,把阅读习惯培养起来,所以说最开始的阶段你一定要学会逼自己读书——读任何你爱读的书,什么言情小说,网络小说,正经八百的世界名著……什么都可以(但是千万别读漫画或者是画比字儿多的书,要读纯文字那种),从文字描写中想象画面,这个过程是我最喜欢的,时间久了,你就会体会到乐趣所在了。
这个是我的一点见解,不知道能不能对你有点用。
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1、提高不能只是一句空话,重点是你要知道你自己的问题在哪里,或者说你要知道自己需要什么、想提升什么。比如:你发现自己目前的专业知识还不足于很好的应对工作,然后决定用下班后的时间阅读与工作需要相关的书籍,或学习相应的技能。这就是根据自己的实际需求确定目标的过程,一旦有了目标,接下来就是为这个目标制定具体可行的落实计划。目标和计划可以使你的大脑以及行为有一个方向,一定程度的督促自己去学习或完成任务。
注:目标要清晰,计划要具体可行。例如:清晰目标是用工作之余的时间一周阅读和理解一本书,包括具体看哪本书。那么制定计划的时候,就要具体到每天看多少,什么时间点看,根据自己的实际情况合理安排。在落实计划的时候,一定要定期检视计划有没有用?需不需要修正?随着一个个小目标的实现,体验到成功的乐趣,就有信心去实现下一个目标,自然不断的进步。
2、训练自己的时间管理能力。最基本的就是要明确自己的时间效率,就是感受时间的长度和时间段内能做多少事。例如:设定十分钟“倒计时”,看在这段时间内能完成多少事;接着,先“预估”完成某项任务所需时间,然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习,就能帮助我们了解不同任务所需的时间长短,进而预留足够的时间,完成各项任务。其次,制定确实可行的作息表,张贴在房间的显眼处。如果接连几天,都无法依照预定时间作息,应找出原因并做调整。制定作息表的关键在于:结合自己的实际情况制定时间规则,“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。只要坚持一段时间,我们的时间管理能力自然会提高。
3、提高阅读效率吧。有效阅读也是所有学习能力的基础,所以提高阅读效率是必须完成的。
高效的阅读,建议学习掌握快速阅读的能力。快速阅读是一种眼脑直映式的高效阅读学习法。掌握快速阅读之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和重点,促进整理归纳分析,提高阅读理解效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体练习可以参考:精英特全脑速读记忆训练,安装软件即可进行免费试用训练。当然,练习除了提升阅读速度,注意力、记忆力、理解力、思维力等也会得到相应的一些提高。
4、利用“碎片化”时间来学习。既然是利用碎片化的时间学习,那么学习到的知识更多的也是碎片化的,如果不懂得整理,过一阵子就会忘得差不多了。所以要学会:把学习到的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,这样会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。
注:目标要清晰,计划要具体可行。例如:清晰目标是用工作之余的时间一周阅读和理解一本书,包括具体看哪本书。那么制定计划的时候,就要具体到每天看多少,什么时间点看,根据自己的实际情况合理安排。在落实计划的时候,一定要定期检视计划有没有用?需不需要修正?随着一个个小目标的实现,体验到成功的乐趣,就有信心去实现下一个目标,自然不断的进步。
2、训练自己的时间管理能力。最基本的就是要明确自己的时间效率,就是感受时间的长度和时间段内能做多少事。例如:设定十分钟“倒计时”,看在这段时间内能完成多少事;接着,先“预估”完成某项任务所需时间,然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习,就能帮助我们了解不同任务所需的时间长短,进而预留足够的时间,完成各项任务。其次,制定确实可行的作息表,张贴在房间的显眼处。如果接连几天,都无法依照预定时间作息,应找出原因并做调整。制定作息表的关键在于:结合自己的实际情况制定时间规则,“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。只要坚持一段时间,我们的时间管理能力自然会提高。
3、提高阅读效率吧。有效阅读也是所有学习能力的基础,所以提高阅读效率是必须完成的。
高效的阅读,建议学习掌握快速阅读的能力。快速阅读是一种眼脑直映式的高效阅读学习法。掌握快速阅读之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和重点,促进整理归纳分析,提高阅读理解效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体练习可以参考:精英特全脑速读记忆训练,安装软件即可进行免费试用训练。当然,练习除了提升阅读速度,注意力、记忆力、理解力、思维力等也会得到相应的一些提高。
4、利用“碎片化”时间来学习。既然是利用碎片化的时间学习,那么学习到的知识更多的也是碎片化的,如果不懂得整理,过一阵子就会忘得差不多了。所以要学会:把学习到的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,这样会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。
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知识积累怎麼能急於求成呢?要扩大知识面,主要在於见多识广,多读多看。平时多看书,看了有感觉的东西要稍微做一下记录,多听别人说话当中有见解的方面,留个心眼记下来,别听了就是听了,过了就忘。无心之人任何途径都是白搭,只有用心,才能达到目的。光说不做是没有用的,我说再多也是废话,你加油吧!书籍方面,推荐文学、史学类著作先看,再逐渐扩展。具体的作家书名,各有千秋,你自己看多了可以总结谁为你所喜欢,别人介绍的也都只是别人所爱,程度深浅不一定适合你。去看看小学、初中、高中的语文必读读本,重新拿出来看看,会有所得的!
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首先是读书,选自己不知道不懂的专业书箱,比如装修方面的,家庭厨艺,为人与处世杂志等,其次就是通过网络,电视等增长自己的知识面,比如最新的新闻,最新的热点,都是你所关注的对象,还有就是在与人交往过程中积累的知识等,当然,所有知识都不是一下子填满的,需要一点一点收集,你也可以准备个笔记本,随时把自己学到的知识记下来,俗话说,好记性不如烂笔头,多写多记,空了再多看,慢慢你就养成一个长知识的好习惯。
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要增加知识面,有几个途径:1、与人交流多倾听。2、多读一些报刊杂志,上面信息比较全。
3与自己周围不同职业的人多交往。
3与自己周围不同职业的人多交往。
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