如何正确的扎马步
走路不稳，想通过扎马步锻炼下身体，听说马步扎不好还会损害身体，希望介绍下怎么个扎法算正确的，最好有视频什么的详细介绍的，我这个人比较笨...
走路不稳，想通过扎马步锻炼下身体，听说马步扎不好还会损害身体，希望介绍下怎么个扎法算正确的，最好有视频什么的详细介绍的，我这个人比较笨
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