Question

我的记性不好

Answer 1

建议你从饮食方面提高你的记忆，大部分的人都是先天性的遗传，或者是饮食造成的。
你可以到市场里去买鞋海鲜来吃，牡蛎，是富含提高记忆力的最好食品，味道和贝壳很类似，可以打汤喝，而且很好喝，不要吃得太多就好，因为它属于寒类食品，烹调方法也很简单：
牡蛎蒸米饭
特色：鲜香可口，营养丰富。牡蛎被称为“海的牛奶”，100克的生牡蛎中含有成年人一天所需动物性蛋白质的1／2,并含有丰富的钙、铁、碘等无机物。
原料：酱油4大勺，辣椒面1小勺，切好的葱1大勺，牡蛎集萃(19张)蒜蓉1大勺，香油、芝麻、胡椒粉各少量。
制作：1、牡蛎去壳，用盐水洗净并除去水份。 2、把饭蒸的不软不硬，并在焖的时候放牡蛎蒸熟。
3、把饭盛在碗里，加佐料拌着吃。把饭做得干一点，并在焖的时候，放牡蛎，熟后加佐料拌饭吃。

Answer 2

用笔记下来~好记性不如烂笔头

或者去参加什么记忆力培训营之类的~

Answer 3

对不起 只有死记 不断重复

Answer 4

这种东西是需要训练的
越记越快的
都锻炼锻炼 反复反复 会好的