Question

我真的很容易紧张脸红？怎么办怎么办？

我真的很容易紧张的。很夸张的。
如果在学校的时候老师叫我回答问题了。我的脸就红了。
然后如果知道第二天要发言。前一天可以紧张一天。就觉得心脏快要跳出来了。一直觉得心里慌慌的。上台讲话的时候肯定会脸红的。
现在上班了。老板只要一跟我讲话我的脸就先红了。
在家朋友面前我很开朗的。可是只要人一多。我一成为焦点我就会脸红。
下午要去面试。我可以在家里紧张担心一天。年会的时候要发言。我一上去就脸红了。。。

怎么办怎么办啊？

Answer 1

经常参加大型演讲类活动，训练一下自己

Answer 2

其实你不得不承认自己有点自卑，总是怕说错话，怕别人嘲讽你，其实没什么，做人做事大胆一点管它别人怎么想呢

Answer 3

Answer 4

楼主 我和你的情况一模一样，很在意别人眼光，很在意当别人看见我脸红了时的眼光

Answer 5

在么？我也是跟你一样，今天晚上大伯过生日我们一起去饭店吃饭，一大桌子人估计三十个人挤一起，加上我孩子在边上吵我又不好吃饭，然后脸就红了，而且很烫，半天不消，感觉自己好丢脸，饭都没吃几口