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风寒感冒：鼻塞、流清涕、喷嚏脉浮紧等，初期可用红糖生姜汤，即：红糖适量、生姜5片、葱白3个，热水冲服。 后期，可选用中药“荆防败毒散加减”。具体药物可用在百度查到。注意分清儿童及成人剂量 。
风热感冒：咽痛、咳嗽、鼻流浊涕（色黄质干）脉浮数等。要忌辛辣香燥饮食。药物可选用，银翘散加减。同样，具体药物在网上可用查到。
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这里先小说一下：
感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕的一般是风热感冒
但无论是风寒感冒还是风热感冒，都应在感冒期间保持饮食要清淡，且室内空气要新鲜，注意通风。
此外，我认为，如果感冒症状比较轻，可以在睡前吃点药，比如：999感冒灵；若感冒症状较重，建议应即使就诊。避免小病酿成大病。
感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕的一般是风热感冒
但无论是风寒感冒还是风热感冒，都应在感冒期间保持饮食要清淡，且室内空气要新鲜，注意通风。
此外，我认为，如果感冒症状比较轻，可以在睡前吃点药，比如：999感冒灵；若感冒症状较重，建议应即使就诊。避免小病酿成大病。
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你这是由于免疫力太低了，冬天是补身体最好的季节，建议你使用纽崔莱营养补充食品去提高自身的免疫力和抵抗力
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可以泡点藿香水预防感冒
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