Question

一个人常常无缘无故的发脾气,这是为什么?

Answer 1

请找一下自身的原因：发脾气有时候是因为自己的身体上火，胸闷引起的，要喝点凉茶。
如果是女生，要月经到来前几天也会心情不好，容易发脾气，这是自然反应，不必担心，过后就不会了。
如果是你所处的环境影响你的心情：比如周围吵声很大，令你无法入睡，身体得不到好的休息就会体现成脾气暴。
还有就是，你的心态要调理好，比如老是感觉自己不如人，也会引起自己心情不好而发脾气。
告诉自己：比上不如，比下有余；天生我材必有用，不能作栋梁，也能当材烧。反正也是一种贡献。
经常出去运动，运动是调节心情的最好方法。
交多些朋友，一起玩，找他们聊天。
祝你天天好心情。

Answer 2

别==想太多啊。凡事都能解决哦。真的过不了了。就微笑面对拉。，。懂的微笑，，懂的寻找快乐。。快乐不快乐只是自己的感觉。。自己想的开，看的破，，什么事都是很快乐的。[]。[]开心和痛苦都是自找的。自己只为自己而活。。所以你应该开心。没什么比这更重要了，。，世界多美好啊记得自己是快乐的，，烦恼就没有地方生存了。*0*没什么大不了的事。。因为你快乐着。微笑了---开心了--心情就好了--你的幸福需要自己成全哦=。=哇噻米原作哦---盗者可耻000

Answer 3

1.可能本身有心理缺陷.2不懂得表达，正在想解释表达，被打断或否认，气急败坏就发脾气。3你自身有问题，做了什么让他不开心得事情，你却不知道。有些人很注意细节，而遇到神经大条情商低智商低得人得时候，往往就会发生矛盾，特别是智商高得人和智商低得人相处，往往智商高得人会被气得火冒三丈。

Answer 4

发脾气可不好哦~！~！~！特别是无缘无故的发脾气，你的朋友会因此受到伤害哦，我可不赞成什么青春期骚动什么什么的，这不能当作是发脾气的借口，每个人都要有一定的控制力，现在你发脾气无伤大雅，以后出了社会，可由不得你了，所以非常客观的告诉你，发脾气，特别是无缘无故的发脾气，对自己影响很不好，一定要试着改过来~！~比如想发脾气的时候，就看看天，看看树，想想对自己好的人，其实一切都很美好的~！~！好啦，希望能对你有点帮助，祝早日变成好脾气姑娘~！~

Answer 5

我们不能改变别人的心念，动作。但我们可以改变自己的意志。不要不自己的快乐压在别人的态度上面，那样你就不能摆脱痛苦。自己的心要自己掌握自己做主，因为一般人做不了自己的主人，控件不住内心的念头。让他乱飞。甚至都觉察不到自己的真心。这一切都是心太散乱。所以要通过禅定来过滤。散乱的心。达到集中心力。了解自己的本心一个人的快乐.不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少.掌握自己的心，不让他，乱来，就是掌握自己的行为，也等于掌握了人生学会微笑学会快乐学会坚强学会笑着面对生活中的一切 把心情放轻松不要想得太多去呼吸清晨的新鲜空气吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎”快乐“这个词真正的快乐其实就在你身边用心去感受吧加油